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De la plus récente à la plus ancienne.
Demi garde inversée: Renversement quand l’adversaire menace d’attaquer les jambes
Il y a 3 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Demi garde dessous
,
demi garde inversée
,
Noire
,
Renversement
Demi garde inversée: Concepts, rétention et renversement de base
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
Demi garde dessous
,
demi garde inversée
,
Renversement
,
Violette
Attaque en waiter sweep à partir de la demi garde profonde
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
Demi garde dessous
,
demi garde profonde
,
Renversement
,
Violette
Prise de dos à partir de la demi garde profonde double lapel quand l’adversaire passe de l’autre coté
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Demi garde dessous
,
demi garde inversée
,
demi garde profonde
,
Prise de Dos
Renversement en demi garde profonde avec double saisie des lapels
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Demi garde dessous
,
demi garde profonde
,
Renversement
Renversement en demi garde profonde en se remettant à genoux
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Demi garde dessous
,
demi garde profonde
,
Renversement
Les bases de la demi garde profonde
Il y a 4 mois
Bleue
,
Concept
,
Demi garde dessous
,
demi garde profonde
,
Rétention
Passage de De La Riva QG quand l’adversaire crée une structure solide
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Delariva dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Rétention en De La Riva quand l’adversaire engage fort sur un knee slide
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Delariva dessous
,
Marron
,
Rétention
Renversement en De La Riva profonde quand l’adversaire se met du coté du bras non saisi
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Deep Delariva dessous
,
Marron
,
Renversement
Passage de single X worm en back step
Il y a 5 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
,
Worm
,
Worm dessus
Passage de single X worm en knee slide
Il y a 5 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
,
Worm
,
Worm dessus
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