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Connexion: Long Step vers leg weave
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Posted 1 jour ago
Avancé, Concept, Passage de garde
Connexion: Long Step vers X pass
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Posted 3 jours ago
Avancé, Concept, Passage de garde
Long Step de base
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Posted 4 jours ago
Base, Passage de garde
Passage de spider col avec pied sur la hanche
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Posted 2 semaines ago
Avancé, Passage de garde, Spider
Passage de spider col en dégrippant
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Posted 2 semaines ago
Avancé, Passage de garde, Spider
Double under
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Posted 3 semaines ago
Base, Passage de garde
Single leg Lapel vers prise de dos
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Posted 3 semaines ago
Debout, Intermediaire
Single leg Lapel attaque avec décalage de jambe
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Posted 3 semaines ago
Debout, Intermediaire
Single leg Lapel attaque en corde à linge
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Posted 3 semaines ago
Debout, Intermediaire
Single leg Lapel attaque en collar drag
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Posted 3 semaines ago
Debout, Intermediaire
Renversement Delariva QG vers single leg classique
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Posted 4 semaines ago
Avancé, Delariva
Renversement Delariva QG avec saisie des chevilles
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Posted 4 semaines ago
Avancé, Delariva
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