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Passage en knee slide quand l’adversaire tente de passer en x guard ou en deep
Passage en knee slide quand l’adversaire tente de passer en x guard ou en deep
Posted on 15 janvier 2021
Concept, Intermediaire, Passage de garde
Passage en long step quand l’adversaire tente de passer en x guard ou en deep
Passage en long step quand l’adversaire tente de passer en x guard ou en deep
Posted on 14 janvier 2021
Concept, Intermediaire, Passage de garde
Clé de bras à la volée en De La Riva
Clé de bras à la volée en De La Riva
Posted on 13 janvier 2021
Delariva, Intermediaire, Soumission
Renversement « Balloon » en De La Riva
Renversement « Balloon » en De La Riva
Posted on 12 janvier 2021
Delariva, Intermediaire, Renversement
Défense de remise à genou de l’adversaire en demi garde
Défense de remise à genou de l’adversaire en demi garde
Posted on 11 janvier 2021
Demi garde, Intermediaire
Passage de demi garde en knee slide quand l’adversaire prend l’underhook
Passage de demi garde en knee slide quand l’adversaire prend l’underhook
Posted on 10 janvier 2021
Demi garde, Intermediaire, Passage de garde
Passage de demi garde quand l’adversaire prend l’underhook
Passage de demi garde quand l’adversaire prend l’underhook
Posted on 9 janvier 2021
Demi garde, Intermediaire, Passage de garde
Passage de demi garde en posant la tête au sol
Passage de demi garde en posant la tête au sol
Posted on 8 janvier 2021
Demi garde, Intermediaire, Passage de garde
Prise de dos à partir de la 50/50 lapel
Prise de dos à partir de la 50/50 lapel
Posted on 7 janvier 2021
50/50, Avancé, Garde
Set up de 50/50 lapel et renversement
Set up de 50/50 lapel et renversement
Posted on 5 janvier 2021
50/50, Avancé, Garde
Défense de double under quand l’adversaire a attrapé le col opposé
Défense de double under quand l’adversaire a attrapé le col opposé
Posted on 4 janvier 2021
Garde, Intermediaire
Défense de double under en utilisant le pied dans le lapel
Défense de double under en utilisant le pied dans le lapel
Posted on 3 janvier 2021
Garde, Intermediaire
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