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Renversement en single X avec le pied sur la ceinture quand l’adversaire se penche en avant
Renversement en single X avec le pied sur la ceinture quand l’adversaire se penche en avant
Posted on 14 avril 2021
Concept, Delariva, Intermediaire, X Guard
Renversement en single X quand l’adversaire essaie d’enlever le pied à la hanche
Renversement en single X quand l’adversaire essaie d’enlever le pied à la hanche
Posted on 12 avril 2021
Concept, Delariva, Intermediaire, Renversement, X Guard
Renversement basique en single X
Renversement basique en single X
Posted on 10 avril 2021
Intermediaire, Renversement, X Guard
Setup de la Single X (X Guard 1 jambe) à partir de la De la Riva
Setup de la Single X (X Guard 1 jambe) à partir de la De la Riva
Posted on 9 avril 2021
Concept, Delariva, Intermediaire, X Guard
Omoplata en montée quand l’adversaire défend la clé de bras
Omoplata en montée quand l’adversaire défend la clé de bras
Posted on 8 avril 2021
Intermediaire, Montée, Soumission
Jugi vers omoplata en montée
Jugi vers omoplata en montée
Posted on 6 avril 2021
Intermediaire, Montée, Soumission
Combinaison de clé de bras en montée
Combinaison de clé de bras en montée
Posted on 5 avril 2021
Concept, Intermediaire, Montée, Soumission
Renversement en garde papillon en se relevant en base
Renversement en garde papillon en se relevant en base
Posted on 3 avril 2021
Intermediaire, Papillon, Renversement
Renversement en garde fermée en roulade arrière vers single leg
Renversement en garde fermée en roulade arrière vers single leg
Posted on 2 avril 2021
Garde fermée, Intermediaire, Renversement
Berimbolo vers leg drag et prise de dos avec crochet
Berimbolo vers leg drag et prise de dos avec crochet
Posted on 28 mars 2021
Avancé, Concept, Delariva
Prise de dos en Berimbolo à partir de la De La Riva
Prise de dos en Berimbolo à partir de la De La Riva
Posted on 26 mars 2021
Avancé, Concept, Delariva
Mise en place de la garde Matrix au sol et debout
Mise en place de la garde Matrix au sol et debout
Posted on 24 mars 2021
Avancé, Concept, Delariva, Matrix
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