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← Garde
Passage de polish worm en long step
Posted on 29 décembre 2020
Avancé
,
Worm
Passage de polish worm en tassant l’adversaire
Posted on 28 décembre 2020
Avancé
,
Worm
Polish worm: Passer sous les jambes pour renverser ou prendre le dos
Posted on 27 décembre 2020
Avancé
,
Worm
Polish worm: Setup et renversement
Posted on 26 décembre 2020
Avancé
,
Worm
Passage de reverse de la worm en tournant autour de l’adversaire
Posted on 20 décembre 2020
Avancé
,
Worm
Passage de reverse de la worm en clouant la jambe opposée
Posted on 19 décembre 2020
Avancé
,
Worm
Passage de worm en faisant lâcher le lapel
Posted on 16 décembre 2020
Avancé
,
Worm
Passage de worm avec saisie au col
Posted on 15 décembre 2020
Avancé
,
Worm
Passage de lapel lasso en passant la jambe dessus
Posted on 4 décembre 2020
Avancé
,
Passage de garde
,
Worm
Passage de lapel lasso en leg weave
Posted on 3 décembre 2020
Avancé
,
Passage de garde
,
Worm
Passage de garde en knee slide quand l’adversaire attaque le lapel pour chercher la worm
Posted on 2 décembre 2020
Avancé
,
Concept
,
Passage de garde
,
Worm
Installer la worm à partir d’une lasso sur lapel
Posted on 1 décembre 2020
Avancé
,
Concept
,
Worm
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