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Stage Spider

Spider 13) Spider X guard sur adversaire debout renversement avec saisie des chevilles
Spider 13) Spider X guard sur adversaire debout renversement avec saisie des chevilles
Mis en ligne le 10 juin 2017
Spider, Stage Spider
Spider 12) Spider X guard sur adversaire debout attaque en omoplata
Spider 12) Spider X guard sur adversaire debout attaque en omoplata
Mis en ligne le 10 juin 2017
Spider, Stage Spider
Spider 11) Spider X guard sur adversaire debout et renversement en poussant le genou opposé
Spider 11) Spider X guard sur adversaire debout et renversement en poussant le genou opposé
Mis en ligne le 10 juin 2017
Spider, Stage Spider
Spider 10) Spider X guard sur adversaire debout ("balloon sweep")
Spider 10) Spider X guard sur adversaire debout (« balloon sweep »)
Mis en ligne le 10 juin 2017
Spider, Stage Spider
Spider 9) Renversement sur adversaire debout ("balloon sweep")
Spider 9) Renversement sur adversaire debout (« balloon sweep »)
Mis en ligne le 10 juin 2017
Spider, Stage Spider
Spider 8) Renversement sur adversaire debout quand il essaie de prendre un genou sur le ventre
Spider 8) Renversement sur adversaire debout quand il essaie de prendre un genou sur le ventre
Mis en ligne le 10 juin 2017
Spider, Stage Spider
Spider 7) Spider Col et attaque sur triangle
Spider 7) Spider Col et attaque sur triangle
Mis en ligne le 10 juin 2017
Spider, Stage Spider
Spider 6) Précision et variante quand l’adversaire contrôle fort le pantalon
Spider 6) Précision et variante quand l’adversaire contrôle fort le pantalon
Mis en ligne le 10 juin 2017
Spider, Stage Spider
Spider 5) Clé de bras quand l’adversaire contrôle fort le pantalon
Spider 5) Clé de bras quand l’adversaire contrôle fort le pantalon
Mis en ligne le 10 juin 2017
Spider, Stage Spider
Spider 4) Prise de dos, kiss of the dragon
Spider 4) Prise de dos, kiss of the dragon
Mis en ligne le 10 juin 2017
Spider, Stage Spider
Spider 3) Renversement avec saisie du talon
Spider 3) Renversement avec saisie du talon
Mis en ligne le 10 juin 2017
Spider, Stage Spider
Spider 2) Renversement en spider Reverse Delariva
Spider 2) Renversement en spider Reverse Delariva
Mis en ligne le 10 juin 2017
Spider, Stage Spider
Spider 1) Renversement de base
Spider 1) Renversement de base
Mis en ligne le 10 juin 2017
Blanche, Spider, Stage Spider