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Stage 50/50
50/50 13) Passage de 50/50 lapel
Mis en ligne le 1 juin 2019
50/50
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Passage de garde
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Stage 50/50
50/50 12) Passage leg drag en tenant le bras
Mis en ligne le 1 juin 2019
50/50
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Passage de garde
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Stage 50/50
50/50 11) Passage en tenant le bras
Mis en ligne le 1 juin 2019
50/50
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Passage de garde
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Stage 50/50
50/50 10) Passage avec contrôle en spider
Mis en ligne le 1 juin 2019
50/50
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Stage 50/50
50/50 9) Kimura de pied
Mis en ligne le 1 juin 2019
50/50
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Soumission
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Stage 50/50
50/50 8) Passage par dessus la jambe
Mis en ligne le 1 juin 2019
50/50
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Passage de garde
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Stage 50/50
50/50 7) 50/50 Lapel Sweep de base
Mis en ligne le 1 juin 2019
50/50
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Stage 50/50
50/50 6) 50/50 Lapel Prise de dos
Mis en ligne le 1 juin 2019
50/50
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Stage 50/50
50/50 5) Prise de dos
Mis en ligne le 1 juin 2019
50/50
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Stage 50/50
50/50 4) Comment gagner la bataille
Mis en ligne le 1 juin 2019
50/50
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Stage 50/50
50/50 3) Sweep de base en balancier
Mis en ligne le 1 juin 2019
50/50
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Stage 50/50
50/50 2) Setup apres Spider
Mis en ligne le 1 juin 2019
50/50
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Stage 50/50
50/50 Présentation
Mis en ligne le 1 juin 2019
50/50
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Stage 50/50