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Sit-Up

Renversement quand l’adversaire back step pour défendre la sit-up
Renversement quand l’adversaire back step pour défendre la sit-up
Posted on 12 février 2021
Avancé, Renversement, Sit-up
Renversement quand l’adversaire se tient très droit pour défendre les attaques en sit-up
Renversement quand l’adversaire se tient très droit pour défendre les attaques en sit-up
Posted on 10 février 2021
Avancé, Delariva, Renversement, Sit-up
Prise de dos en sit-up col et et bras à partir de la De La Riva
Prise de dos en sit-up col et et bras à partir de la De La Riva
Posted on 8 février 2021
Avancé, Delariva, Renversement, Sit-up
Défense de knee slide à partir de la sit-up
Défense de knee slide à partir de la sit-up
Posted on 31 janvier 2021
Avancé, Sit-up
Spider col vers sit-up et renversement en single leg
Spider col vers sit-up et renversement en single leg
Posted on 19 novembre 2020
Avancé, Sit-up, Spider
Delariva vers sit-up et renversement en single leg
Delariva vers sit-up et renversement en single leg
Posted on 17 novembre 2020
Avancé, Delariva, Sit-up
Sit up saisie croisee variation
Sit up saisie croisee variation
Posted on 13 mars 2020
Sit-up, Stage Langhi 2020 Garde
Sit up saisie croisee
Sit up saisie croisee
Posted on 13 mars 2020
Sit-up, Stage Langhi 2020 Garde
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip variation 2
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip variation 2
Posted on 13 mars 2020
Sit-up, Stage Langhi 2020 Garde
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip variation 1
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip variation 1
Posted on 13 mars 2020
Sit-up, Stage Langhi 2020 Garde
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip au sol variation 2
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip au sol variation 2
Posted on 13 mars 2020
Sit-up, Stage Langhi 2020 Garde
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip au sol variation 1
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip au sol variation 1
Posted on 13 mars 2020
Sit-up, Stage Langhi 2020 Garde
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