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Self Defense

Bases 15) Drill de rétention de garde
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Posted on 31 août 2019
Base, self-defense, Stage Bases
Bases 14) Renversement garde fermée en attrapant les chevilles
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Posted on 31 août 2019
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Posted on 31 août 2019
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Bases 12) Ouvrir et passer la garde fermée
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Posted on 31 août 2019
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Bases 11) Sortie de montée « Upa »
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Posted on 31 août 2019
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Bases 8) clé de bras en montée, précisions
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Posted on 31 août 2019
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Bases 7) Clé de bras en montée
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Bases 6) Séquence de self-defense
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Posted on 31 août 2019
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Bases 5) Défense sur crochet
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Posted on 31 août 2019
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Bases 4) Relevé en base
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Posted on 31 août 2019
Base, self-defense, Stage Bases
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