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Renversement en sit-up en attrapant les deux chevilles
Renversement en sit-up en attrapant les deux chevilles
Mis en ligne le 26 septembre 2022
Renversement, Sit-up, Violette
Connexion de la garde papillon à la x guard et renversement en se levant en base
Connexion de la garde papillon à la x guard et renversement en se levant en base
Mis en ligne le 17 septembre 2022
Papillon, Renversement, Violette, X Guard
Renversement avec crochet à partir de la garde papillon
Renversement avec crochet à partir de la garde papillon
Mis en ligne le 13 septembre 2022
Bleue, Papillon, Renversement
Renversement en single X double grip avec le genou
Renversement en single X double grip avec le genou
Mis en ligne le 26 août 2022
Marron, Renversement, X Guard
Renversement en single X double grip quand l'adversaire reste debout et stable
Renversement en single X double grip quand l’adversaire reste debout et stable
Mis en ligne le 22 août 2022
Marron, Renversement, X Guard
Renversement en relevé en base en single X avec double saisie du pantalon
Renversement en relevé en base en single X avec double saisie du pantalon
Mis en ligne le 19 août 2022
Marron, Renversement, X Guard
Renversement en tripod à partir de la Reverse De La Riva
Renversement en tripod à partir de la Reverse De La Riva
Mis en ligne le 11 août 2022
Renversement, Reverse De La Riva, Violette
Transition de reverse de la riva vers la X Guard et renversement
Transition de reverse de la riva vers la X Guard et renversement
Mis en ligne le 22 juillet 2022
Renversement, Reverse De La Riva, Violette, X Guard
Renversement en roulade arrière à partir de la reverse de la riva
Renversement en roulade arrière à partir de la reverse de la riva
Mis en ligne le 18 juillet 2022
Renversement, Reverse De La Riva, Violette
Renversement en polish worm en entrant entre les jambes de l'adversaire
Renversement en polish worm en entrant entre les jambes de l’adversaire
Mis en ligne le 3 juillet 2022
Marron, Renversement, Worm
Connexion de la garde col manche vers la single X et renversement
Connexion de la garde col manche vers la single X et renversement
Mis en ligne le 14 mai 2022
Bleue, Col manche, Concept, Renversement, X Guard
Renversement en tripod à partir de la garde col manche
Renversement en tripod à partir de la garde col manche
Mis en ligne le 12 mai 2022
Bleue, Col manche, Renversement
Finir le renversement muscle sweep quand l'adversaire pose un genou au sol
Finir le renversement muscle sweep quand l’adversaire pose un genou au sol
Mis en ligne le 12 février 2022
Bleue, Garde fermée, Renversement
Renversement "muscle sweep" en garde fermée quand l'adversaire se lève
Renversement « muscle sweep » en garde fermée quand l’adversaire se lève
Mis en ligne le 10 février 2022
Bleue, Garde fermée, Renversement
Saisie croisée pour renversement en de la Riva
Saisie croisée pour renversement en de la Riva
Mis en ligne le 24 janvier 2022
Bleue, Deep Delariva, Delariva, Passage de garde, Renversement
Renversement en de la Riva profonde et connexion au knee slide
Renversement en de la Riva profonde et connexion au knee slide
Mis en ligne le 21 janvier 2022
Bleue, Deep Delariva, Delariva, Passage de garde, Renversement
Attaque en clé de bras après renversement en squid
Attaque en clé de bras après renversement en squid
Mis en ligne le 12 janvier 2022
Concept, Marron, Renversement, Soumission, Worm
Renversement en bascule vers l'avant à partir de la squid
Renversement en bascule vers l’avant à partir de la squid
Mis en ligne le 10 janvier 2022
Concept, Renversement, Violette, Worm
Mise en place et bases de la "squid"
Mise en place et bases de la « squid »
Mis en ligne le 8 janvier 2022
Concept, Renversement, Violette, Worm
Renversement en variante de X Guard à partir de la De La Riva
Renversement en variante de X Guard à partir de la De La Riva
Mis en ligne le 23 décembre 2021
Delariva, Renversement, Violette, X Guard
Renversement avec les pieds en crochets en action réaction quand l'adversaire recule
Renversement avec les pieds en crochets en action réaction quand l’adversaire recule
Mis en ligne le 12 décembre 2021
Bleue, Concept, Delariva, Renversement
Renversement en coup de volant à partir de la garde De La Riva
Renversement en coup de volant à partir de la garde De La Riva
Mis en ligne le 7 décembre 2021
Bleue, Concept, Delariva, Renversement
Renversement "ballon" en Delariva
Renversement « ballon » en Delariva
Mis en ligne le 6 décembre 2021
Bleue, Delariva, Renversement
Défense contre passage en double under pour éviter de se faire tasser et renversement
Défense contre passage en double under pour éviter de se faire tasser et renversement
Mis en ligne le 30 novembre 2021
Bleue, Concept, Renversement, Rétention
Renversement en De La Riva QG quand l'adversaire est positionné en arrière.
Renversement en De La Riva QG quand l’adversaire est positionné en arrière.
Mis en ligne le 15 novembre 2021
Bleue, Concept, Delariva, Renversement
Connexion de la spider collar vers single leg
Connexion de la spider collar vers single leg
Mis en ligne le 24 octobre 2021
Renversement, Spider, Violette
Renversement avec crochet à partir de la spider collar
Renversement avec crochet à partir de la spider collar
Mis en ligne le 23 octobre 2021
Renversement, Spider, Violette
Renversement en attrapant les chevilles à partir de la spider collar
Renversement en attrapant les chevilles à partir de la spider collar
Mis en ligne le 21 octobre 2021
Concept, Renversement, Spider, Violette
Concrétisation de renversement en spider en se connectant au single leg
Concrétisation de renversement en spider en se connectant au single leg
Mis en ligne le 12 octobre 2021
Bleue, Concept, Renversement, Spider, Violette
Renversement de base en spider De La Riva
Renversement de base en spider De La Riva
Mis en ligne le 10 octobre 2021
Bleue, Delariva, Renversement, Spider, Violette
Renversement en ciseau à partir de la lasso
Renversement en ciseau à partir de la lasso
Mis en ligne le 30 septembre 2021
Lasso, Renversement, Violette
Renversement en lasso en venant crocheter sous la jambe
Renversement en lasso en venant crocheter sous la jambe
Mis en ligne le 28 septembre 2021
Lasso, Renversement, Violette
Renversement en lasso delariva
Renversement en lasso delariva
Mis en ligne le 23 septembre 2021
Delariva, Lasso, Renversement, Violette
Renversement basique en garde lasso quand l'adversaire essaie de passer la garde
Renversement basique en garde lasso quand l’adversaire essaie de passer la garde
Mis en ligne le 17 septembre 2021
Bleue, Concept, Lasso, Renversement
Attaque en triangle quand l'adversaire défend le renversement en sit up bras croisé
Attaque en triangle quand l’adversaire défend le renversement en sit up bras croisé
Mis en ligne le 18 août 2021
Delariva, Renversement, Sit-up, Soumission, Violette
Connexion de la spider vers la De La Riva et renversement en sit up bras croisé
Connexion de la spider vers la De La Riva et renversement en sit up bras croisé
Mis en ligne le 16 août 2021
Delariva, Renversement, Sit-up, Violette
Setup de squid à partir de la garde fermée et renversement en bascule
Setup de squid à partir de la garde fermée et renversement en bascule
Mis en ligne le 3 août 2021
Concept, Renversement, Violette, Worm
Renversement avec les hanches en garde fermée (hip bump)
Renversement avec les hanches en garde fermée (hip bump)
Mis en ligne le 30 juin 2021
Blanche, Garde fermée, Renversement
Babybolo vers legdrag sur l'autre jambe
Babybolo vers legdrag sur l’autre jambe
Mis en ligne le 19 juin 2021
Delariva, Prise de Dos, Renversement, Violette
Défense de passage over under en renversant
Défense de passage over under en renversant
Mis en ligne le 15 juin 2021
Concept, Demi garde, Renversement, Rétention, Violette
Renversement en garde papillon et enchainement en knee slide
Renversement en garde papillon et enchainement en knee slide
Mis en ligne le 7 juin 2021
Papillon, Passage de garde, Renversement
Setup de X guard à partir de la papillon et renversement en relevé en base
Setup de X guard à partir de la papillon et renversement en relevé en base
Mis en ligne le 6 juin 2021
Concept, Papillon, Renversement, Violette, X Guard
Renversement de base en garde papillon
Renversement de base en garde papillon
Mis en ligne le 3 juin 2021
Papillon, Renversement
Renversement en X guard en ciseau
Renversement en X guard en ciseau
Mis en ligne le 22 mai 2021
Renversement, Violette, X Guard
Renversement en X guard et passage de garde enchainé
Renversement en X guard et passage de garde enchainé
Mis en ligne le 20 mai 2021
Passage de garde, Renversement, Violette, X Guard
Transition de la garde papillon vers la X guard et renversement en relevé en base
Transition de la garde papillon vers la X guard et renversement en relevé en base
Mis en ligne le 18 mai 2021
Papillon, Renversement, Violette, X Guard
Renversement en X Guard en changeant de sens
Renversement en X Guard en changeant de sens
Mis en ligne le 22 avril 2021
Renversement, X Guard
Renversement en X Guard par dessus en attrapant la manche
Renversement en X Guard par dessus en attrapant la manche
Mis en ligne le 20 avril 2021
Renversement, X Guard
Renversement en ciseau à partir de la X guard
Renversement en ciseau à partir de la X guard
Mis en ligne le 18 avril 2021
Renversement, X Guard
Renversement en X guard en se relevant en base
Renversement en X guard en se relevant en base
Mis en ligne le 16 avril 2021
Renversement, X Guard
Renversement en single X quand l'adversaire essaie d'enlever le pied à la hanche
Renversement en single X quand l’adversaire essaie d’enlever le pied à la hanche
Mis en ligne le 12 avril 2021
Bleue, Concept, Delariva, Renversement, X Guard
Renversement basique en single X
Renversement basique en single X
Mis en ligne le 10 avril 2021
Bleue, Renversement, X Guard
Renversement en garde papillon en se relevant en base
Renversement en garde papillon en se relevant en base
Mis en ligne le 3 avril 2021
Bleue, Papillon, Renversement
Renversement en garde fermée en roulade arrière vers single leg
Renversement en garde fermée en roulade arrière vers single leg
Mis en ligne le 2 avril 2021
Garde fermée, Renversement, Violette
Renversement quand l'adversaire back step pour défendre la sit-up
Renversement quand l’adversaire back step pour défendre la sit-up
Mis en ligne le 12 février 2021
Renversement, Sit-up, Violette
Renversement quand l'adversaire se tient très droit pour défendre les attaques en sit-up
Renversement quand l’adversaire se tient très droit pour défendre les attaques en sit-up
Mis en ligne le 10 février 2021
Delariva, Renversement, Sit-up, Violette
Prise de dos en sit-up col et et bras à partir de la De La Riva
Prise de dos en sit-up col et et bras à partir de la De La Riva
Mis en ligne le 8 février 2021
Delariva, Renversement, Sit-up, Violette
Prise de dos à partir du waiter sweep
Prise de dos à partir du waiter sweep
Mis en ligne le 30 janvier 2021
Demi garde, Marron, Renversement
Transition du waiter sweep à la X guard
Transition du waiter sweep à la X guard
Mis en ligne le 28 janvier 2021
Demi garde, Marron, Renversement
Prise de dos quand l'adversaire pose ses mains lors du renversement en waiter sweep
Prise de dos quand l’adversaire pose ses mains lors du renversement en waiter sweep
Mis en ligne le 27 janvier 2021
Demi garde, Marron, Renversement
Renversement "Waiter Sweep"
Renversement « Waiter Sweep »
Mis en ligne le 25 janvier 2021
Demi garde, Renversement, Violette
Renversement "Balloon" en De La Riva
Renversement « Balloon » en De La Riva
Mis en ligne le 12 janvier 2021
Delariva, Renversement, Violette