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Garde

Prise de dos à partir de la 50/50 lapel

Prise de dos à partir de la 50/50 lapel

Mis en ligne le 7 janvier 2021

50/50, Dessous, Garde, Noire

Set up de 50/50 lapel et renversement

Set up de 50/50 lapel et renversement

Mis en ligne le 5 janvier 2021

50/50, Dessous, Garde, Noire

Défense de double under quand l'adversaire a attrapé le col opposé

Défense de double under quand l’adversaire a attrapé le col opposé

Mis en ligne le 4 janvier 2021

Garde, Violette

Défense de double under en utilisant le pied dans le lapel

Défense de double under en utilisant le pied dans le lapel

Mis en ligne le 3 janvier 2021

Garde, Violette

Défense de double under en triangle

Défense de double under en triangle

Mis en ligne le 2 janvier 2021

Garde, Soumission, Violette

Défense de double under et étranglement Darce

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Mis en ligne le 1 janvier 2021

Garde, Soumission, Violette

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Reverse De La Riva

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