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Demi Garde

Prise de dos à partir du waiter sweep
Prise de dos à partir du waiter sweep
Posted on 30 janvier 2021
Avancé, Demi garde, Renversement
Transition du waiter sweep à la X guard
Transition du waiter sweep à la X guard
Posted on 28 janvier 2021
Avancé, Demi garde, Renversement
Prise de dos quand l’adversaire pose ses mains lors du renversement en waiter sweep
Prise de dos quand l’adversaire pose ses mains lors du renversement en waiter sweep
Posted on 27 janvier 2021
Avancé, Demi garde, Renversement
Renversement « Waiter Sweep »
Renversement « Waiter Sweep »
Posted on 25 janvier 2021
Avancé, Demi garde, Renversement
Contre de single leg en kimura trap à partir d’une demi garde avec lapel
Contre de single leg en kimura trap à partir d’une demi garde avec lapel
Posted on 24 janvier 2021
Avancé, Demi garde, Passage de garde
Passage en knee slide avec saisie au col sur demi garde avec lapel
Passage en knee slide avec saisie au col sur demi garde avec lapel
Posted on 23 janvier 2021
Avancé, Demi garde, Passage de garde
Passage en knee slide avec underhook sur demi garde avec lapel
Passage en knee slide avec underhook sur demi garde avec lapel
Posted on 22 janvier 2021
Avancé, Demi garde, Passage de garde
Passage en knee slide sur demi garde avec lapel, inversion des hanches
Passage en knee slide sur demi garde avec lapel, inversion des hanches
Posted on 21 janvier 2021
Avancé, Demi garde, Passage de garde
Passage de demi garde profonde en saisissant le col
Passage de demi garde profonde en saisissant le col
Posted on 17 janvier 2021
Concept, Demi garde, Intermediaire, Passage de garde
Passage de waiter sweep
Passage de waiter sweep
Posted on 16 janvier 2021
Concept, Demi garde, Intermediaire, Passage de garde
Défense de remise à genou de l’adversaire en demi garde
Défense de remise à genou de l’adversaire en demi garde
Posted on 11 janvier 2021
Demi garde, Intermediaire
Passage de demi garde en knee slide quand l’adversaire prend l’underhook
Passage de demi garde en knee slide quand l’adversaire prend l’underhook
Posted on 10 janvier 2021
Demi garde, Intermediaire, Passage de garde
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