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Croix
Sortie de croix quand l’adversaire change ses bases et colle ses hanches
Posted on 14 mars 2022
Croix
,
Intermediaire
Sortie de croix quand l’adversaire a un contrôle avec pression épaule
Posted on 12 mars 2022
Croix
,
Intermediaire
Sortie de croix quand l’adversaire bloque totalement les jambes et la reprise de garde
Posted on 10 mars 2022
Croix
,
Intermediaire
Attaque en clé de bras sur la tentative de prise de dos à partir de la croix
Posted on 2 mars 2022
Croix
,
Prise de Dos
,
Soumission
Prise de dos à partir de la croix
Posted on 27 février 2022
Base
,
Croix
,
Prise de Dos
Etranglement en croix quand l’adversaire garde son bras le long du corps
Posted on 25 février 2022
Base
,
Croix
,
Soumission
Kimura en croix
Posted on 10 septembre 2021
Base
,
Croix
,
Soumission
Passage en montée à partir de la croix
Posted on 1 juin 2021
Croix
,
Intermediaire
,
Montée
,
Soumission
Monoplata à partir de la croix
Posted on 30 mai 2021
Croix
,
Intermediaire
,
Soumission
Clé de bras à partir de la position en croix
Posted on 28 mai 2021
Croix
,
Intermediaire
,
Soumission
Contrôle en croix et étranglement avec son propre lapel
Posted on 26 mai 2021
Concept
,
Croix
,
Intermediaire
,
Soumission
Bases18 8) Étranglement en cross choke et passage en montée
Posted on 2 mai 2020
Base
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Croix
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Montée
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Stage Bases 2018
Bases18 7) Étranglement en cross choke en genou sur l’estomac
Posted on 28 avril 2020
Base
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Croix
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Stage Bases 2018
Bases17 14) Sortie de croix en recomposant la garde.
Posted on 7 avril 2020
Base
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Croix
,
Stage Bases 2017
Bases17 13) Passage en montée à partir de la croix avec pression épaule
Posted on 6 avril 2020
Base
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Croix
,
Stage Bases 2017
Bases17 12) Clé de bras en croix avec pression épaule
Posted on 5 avril 2020
Base
,
Croix
,
Stage Bases 2017
Bases17 11) Contrôle en croix avec pression épaule
Posted on 4 avril 2020
Base
,
Croix
,
Stage Bases 2017