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Croix

Sortie de croix en se remettant à genoux

Sortie de croix en se remettant à genoux

Mis en ligne le 26 mars 2023

Blanche, Concept, Croix, Dessous

Sortie de croix quand l'adversaire change ses bases et colle ses hanches

Sortie de croix quand l’adversaire change ses bases et colle ses hanches

Mis en ligne le 14 mars 2022

Bleue, Croix, Dessous

Sortie de croix quand l'adversaire a un contrôle avec pression épaule

Sortie de croix quand l’adversaire a un contrôle avec pression épaule

Mis en ligne le 12 mars 2022

** Favoris **, Bleue, Croix, Dessous

Sortie de croix quand l'adversaire bloque totalement les jambes et la reprise de garde

Sortie de croix quand l’adversaire bloque totalement les jambes et la reprise de garde

Mis en ligne le 10 mars 2022

Bleue, Croix, Dessous

Attaque en clé de bras sur la tentative de prise de dos à partir de la croix

Attaque en clé de bras sur la tentative de prise de dos à partir de la croix

Mis en ligne le 2 mars 2022

Croix, Dessus, Prise de Dos, Soumission

Prise de dos à partir de la croix

Prise de dos à partir de la croix

Mis en ligne le 27 février 2022

Blanche, Croix, Dessus, Prise de Dos

Etranglement en croix quand l'adversaire garde son bras le long du corps

Etranglement en croix quand l’adversaire garde son bras le long du corps

Mis en ligne le 25 février 2022

Blanche, Croix, Dessus, Soumission

Kimura en croix

Kimura en croix

Mis en ligne le 10 septembre 2021

Blanche, Croix, Dessus, Soumission

Passage en montée à partir de la croix

Passage en montée à partir de la croix

Mis en ligne le 1 juin 2021

Bleue, Croix, Dessus, Dessus, Montée, Soumission

Monoplata à partir de la croix

Monoplata à partir de la croix

Mis en ligne le 30 mai 2021

Bleue, Croix, Dessus, Soumission

Clé de bras à partir de la position en croix

Clé de bras à partir de la position en croix

Mis en ligne le 28 mai 2021

Bleue, Croix, Dessus, Soumission

Contrôle en croix et étranglement avec son propre lapel

Contrôle en croix et étranglement avec son propre lapel

Mis en ligne le 26 mai 2021

Bleue, Concept, Croix, Dessus, Soumission

Bases18 8) Étranglement en cross choke et passage en montée

Bases18 8) Étranglement en cross choke et passage en montée

Mis en ligne le 2 mai 2020

Blanche, Croix, Dessus, Dessus, Montée, Stage Bases 2018

Bases18 7) Étranglement en cross choke en genou sur l'estomac

Bases18 7) Étranglement en cross choke en genou sur l’estomac

Mis en ligne le 28 avril 2020

Blanche, Croix, Dessus, Stage Bases 2018

Bases17 14) Sortie de croix en recomposant la garde.

Bases17 14) Sortie de croix en recomposant la garde.

Mis en ligne le 7 avril 2020

Blanche, Croix, Dessous, Stage Bases 2017

Bases17 13) Passage en montée à partir de la croix avec pression épaule

Bases17 13) Passage en montée à partir de la croix avec pression épaule

Mis en ligne le 6 avril 2020

Blanche, Croix, Dessus, Stage Bases 2017

Bases17 12) Clé de bras en croix avec pression épaule

Bases17 12) Clé de bras en croix avec pression épaule

Mis en ligne le 5 avril 2020

Blanche, Croix, Dessus, Stage Bases 2017

Bases17 11) Contrôle en croix avec pression épaule

Bases17 11) Contrôle en croix avec pression épaule

Mis en ligne le 4 avril 2020

Blanche, Croix, Dessus, Stage Bases 2017

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