Aller au contenu
JJB Vidéos
Se connecter
Inscription Cercle OnLine
Blog
Contact
Dernières vidéos
Vidéos gratuites
Ceintures blanches: Commencer le jjb
Par ceinture
Blanche
Bleue
Violette
Marron
Noire
Techniques
Garde fermée
Dessus
Dessous
Demi garde
demi garde classique
Demi garde profonde
Demi garde Lapel
Dessus
Dessous
Papillon
Sit-up
Dessus
Dessous
50/50
Dessus
Dessous
X-Guard
Dessus
Dessous
Spider
Dessus
Dessous
lasso
Dessus
Dessous
Col manche
Dessus
Dessous
Lapel Lasso
Dessus
Dessous
Worm
Dessus
Dessous
Reverse Delaworm
Dessus
Dessous
Polish Worm
Dessus
Dessous
Squid
Dessus
Dessous
Delariva
Dessus
Dessous
Deep Delariva
Dessus
Dessous
Reverse De La Riva
Dessus
Dessous
Montée
Dessus
Dessous
Croix
Dessus
Dessous
Dos
Tortue
Debout
Passage de garde
Soumissions
Défense de soumission
Sparring
Drills
Rechercher...
JJB Vidéos
Menu de navigation
Menu de navigation
Dernières vidéos
Vidéos gratuites
Ceintures blanches: Commencer le jjb
Par ceinture
Blanche
Bleue
Violette
Marron
Noire
Techniques
Garde fermée
Dessus
Dessous
Demi garde
demi garde classique
Demi garde profonde
Demi garde Lapel
Dessus
Dessous
Papillon
Sit-up
Dessus
Dessous
50/50
Dessus
Dessous
X-Guard
Dessus
Dessous
Spider
Dessus
Dessous
lasso
Dessus
Dessous
Col manche
Dessus
Dessous
Lapel Lasso
Dessus
Dessous
Worm
Dessus
Dessous
Reverse Delaworm
Dessus
Dessous
Polish Worm
Dessus
Dessous
Squid
Dessus
Dessous
Delariva
Dessus
Dessous
Deep Delariva
Dessus
Dessous
Reverse De La Riva
Dessus
Dessous
Montée
Dessus
Dessous
Croix
Dessus
Dessous
Dos
Tortue
Debout
Passage de garde
Soumissions
Défense de soumission
Sparring
Drills
Se connecter
Inscription Cercle OnLine
Blog
Contact
Rechercher...
Toutes les catégories
Concept
Concepts du leg drag ceinture et finalisation du passage
2 mois ago
** Favoris **
,
Concept
,
Noire
,
Passage de garde
Prise de dos en de la riva quand l’adversaire empêche les transitions en X guard, waiter sweep etc.
2 mois ago
** Favoris **
,
Concept
,
Dessous
,
Noire
,
Prise de Dos
Demi garde inversée: Concepts, rétention et renversement de base
2 mois ago
** Favoris **
,
Concept
,
demi garde inversée
,
Dessous
,
Renversement
,
Violette
Attaque en waiter sweep à partir de la demi garde profonde
2 mois ago
** Favoris **
,
Concept
,
demi garde profonde
,
Dessous
,
Renversement
,
Violette
Les bases de la demi garde profonde
3 mois ago
Bleue
,
Concept
,
demi garde profonde
,
Dessous
,
Rétention
Genou sur le ventre: Mise en place et concept
5 mois ago
** Favoris **
,
Blanche
,
Concept
,
Dessus
Défense de berimbolo en passant par dessus l’adversaire
6 mois ago
Concept
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Posture et défense de berimbolo
6 mois ago
** Favoris **
,
Concept
,
Dessus
,
Violette
Prise de dos en couchant l’adversaire à partir de la tortue
6 mois ago
** Favoris **
,
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Prise de Dos
,
Tortue
Prise de dos en tortue quand l’adversaire part de l’autre coté
6 mois ago
** Favoris **
,
Concept
,
Dos
,
Marron
,
Prise de Dos
,
Tortue
Défense de la garde fermée bras croisé
6 mois ago
** Favoris **
,
Bleue
,
Concept
,
Dessus
Décalage de bras en garde fermée pour casser la posture de l’adversaire
9 mois ago
** Favoris **
,
Concept
,
Dessous
,
Marron
Rétention en De La Riva
9 mois ago
** Favoris **
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Rétention
,
Violette
Défense de clé de jambe dans l’axe
10 mois ago
** Favoris **
,
Bleue
,
Concept
,
Défense de soumission
Défense de clé de cheville dans l’axe en se levant
10 mois ago
** Favoris **
,
Bleue
,
Concept
,
Défense de soumission
Bases et postures dans la garde fermée
10 mois ago
** Favoris **
,
Blanche
,
Concept
,
Dessus
Sortie de dos face au sol quand l’adversaire n’as plus qu’un crochet
11 mois ago
** Favoris **
,
Concept
,
Dos
,
Violette
Sortie de montée en combinant pontage et sortie de hanches
11 mois ago
** Favoris **
,
Blanche
,
Concept
,
Dessous
,
Leçon 3
Sortie de croix en se remettant à genoux
12 mois ago
Blanche
,
Concept
,
Croix
,
Dessous
Etranglement arrière quand l’adversaire donne son dos en étant sous la montée
1 an ago
** Favoris **
,
Blanche
,
Concept
,
Etranglement
,
Leçon 2
,
self-defense
,
Soumission
Clé de bras en montée
1 an ago
** Favoris **
,
Blanche
,
Clé de bras
,
Concept
,
Dessus
,
Leçon 2
,
self-defense
,
Soumission
Défense contre coup de poing, connexion et amené au sol
1 an ago
** Favoris **
,
Blanche
,
Concept
,
Debout
,
Leçon 2
,
self-defense
Relevé en base
1 an ago
** Favoris **
,
Blanche
,
Concept
,
Leçon 2
,
self-defense
Suivre un adversaire quand on est au sol, principe de la bascule
1 an ago
** Favoris **
,
Blanche
,
Concept
,
Leçon 1
,
Programme
,
self-defense
Setup de la single X à partir de position en QG quand l’adversaire tente de dégripper
1 an ago
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Setup de la single X à partir de position en QG en mettant le pied sur la hanche
1 an ago
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Setup de la single X à partir de position en QG vers l’avant
1 an ago
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Setup de la single X à partir de position en QG vers l’arrière
1 an ago
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Setup de la single X à partir de la De la Riva
1 an ago
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Setup de la single X face à un adversaire à genou
1 an ago
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Setup de la single X face à un adversaire debout
1 an ago
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Rétention en single X quand l’adversaire essaie d’attraper le bras
1 an ago
Concept
,
Dessous
,
Violette
,
X Guard
Rétention en single X quand l’adversaire essaie de pousser le pied à la hanche
1 an ago
Concept
,
Dessous
,
Rétention
,
Violette
,
X Guard
Rétention en single X quand l’adversaire essaie de pousser le genou
1 an ago
Concept
,
Dessous
,
Rétention
,
Violette
,
X Guard
Passage de double under à over under
1 an ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Finir la prise de dos à partir du crabride quand l’adversaire défend en tendant le bras
1 an ago
Concept
,
Dos
,
Noire
,
Prise de Dos
Cassage de grip pour passer la spider en leg drag
1 an ago
Concept
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Spider
,
Violette
Déconstruction des grips de la spider
1 an ago
Concept
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Spider
,
Violette
Connexion du legdrag autre jambe au berimbolo et prise de dos
1 an ago
Concept
,
Noire
,
Passage de garde
,
Prise de Dos
Prise de dos à partir de la position legdrag autre jambe allongé
1 an ago
Concept
,
Dos
,
Noire
,
Passage de garde
,
Prise de Dos
Passage en legdrag autre jambe en étant allongé
1 an ago
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Passage de garde en legdrag allongé
1 an ago
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Ouverture de garde fermée avec saisie à la ceinture
1 an ago
Blanche
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Ouverture de garde fermée en évitant de se faire saisir les chevilles
1 an ago
Blanche
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Passage de De La Riva en combinant longstep et x pass
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Drills de changement de coté en passant par dessus la tête de l’adversaire
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Drill
,
Passage de garde
Drills de changement de coté en genou sur le ventre
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Drill
,
Passage de garde
Drills de changement de coté en essuie-glace
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Drill
,
Passage de garde
Mise en place de la garde Single X à partir d’un contrôle de la ceinture de l’adversaire
2 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Marron
,
X Guard
Mise en place de la reverse de la riva, rétention et recomposition
2 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Reverse De La Riva
,
Violette
Mise en place de la garde Polish worm et prise de dos
2 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Marron
,
polish worm
,
Prise de Dos
Mettre en place une garde lasso lapel
2 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Lapel lasso
,
Noire
,
Rétention
Casser les grips en dessous. Sortie de leg weave et de crazy dog
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Rétention
Comment casser les saisies de l’adversaire quand on est au dessus
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Changement de coté lors du passage en crazy dog
2 ans ago
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de garde en connectant le crazy dog au leg drag
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage en legdrag à partir de la Delariva
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Prise de dos à partir de la single X en passant vers un waiter sweep inversé
2 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Marron
,
Prise de Dos
,
X Guard
Connexion de la garde col manche vers la single X et renversement
2 ans ago
Bleue
,
Col manche
,
Concept
,
Dessous
,
Dessous
,
Renversement
,
X Guard
Etranglement en verrouillant le bras de l’adversaire
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Etranglement
,
Soumission
Etranglement en bow and arrow
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Soumission
Etranglement avec kimono dans le dos
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Etranglement
,
Soumission
Passage en knee slide quand l’adversaire attrape la cheville
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage en knee slide quand l’adversaire défend avec son genou
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage de garde ouverte en knee slide
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Prise de dos en mettant le genou pour rouler de l’autre coté avec un adversaire en tortue
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Prise de Dos
,
Tortue
Prise de dos en tortue quand l’adversaire empêche de mettre les crochets
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Prise de Dos
,
Tortue
Etranglement en horloge « Clock Choke » quand l’adversaire est en tortue
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Etranglement
,
Soumission
,
Tortue
Passage de garde en tassant et en prenant le col de l’adversaire
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage de garde en leg drag en s’allongeant sous l’adversaire
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage de garde en tassant et en leg drag
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Etranglement en arm triangle en montée
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Etranglement
,
Montée
,
Soumission
Etranglement en triangle en montée
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Etranglement
,
Montée
,
Soumission
,
triangle
Contrôle et stabilisation avec pression épaule en montée
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Montée
Gestion de la posture et ouverture de garde fermée en soulevant l’adversaire avec saisie au col
2 ans ago
Blanche
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Ouverture de garde fermée quand l’adversaire tente le « muscle sweep »
2 ans ago
Blanche
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Ouverture de garde fermée en se levant
2 ans ago
Blanche
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
,
Leçon 5
Attaque en clé de bras après renversement en squid
2 ans ago
Clé de bras
,
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Marron
,
Renversement
,
Soumission
,
squid
Renversement en bascule vers l’avant à partir de la squid
2 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Renversement
,
squid
,
Violette
Mise en place et bases de la « squid »
2 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Renversement
,
squid
,
Violette
Détails sur passage de garde en over under
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Prise de dos à partir de la worm guard
2 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Prise de Dos
,
Violette
,
Worm
Mise en place de la worm guard
2 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Violette
,
Worm
Renversement avec les pieds en crochets en action réaction quand l’adversaire recule
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Renversement
Renversement en coup de volant à partir de la garde De La Riva
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Renversement
Défense en étranglement contre passage en double under
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Etranglement
,
Rétention
,
Soumission
Défense contre passage en double under pour éviter de se faire tasser et renversement
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Renversement
,
Rétention
Défense contre passage en double under et attaque en triangle
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Rétention
,
Soumission
,
triangle
Combinaison de stack pass et de leg drag
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Variante de stack pass quand l’adversaire est souple
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Détails du stack pass quand l’adversaire défend avec ses bras
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage en tassant l’adversaire pour faire lacher la De La Riva
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Recomposition en De La Riva QG quand l’adversaire est bas et statique
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
Renversement en De La Riva QG quand l’adversaire est positionné en arrière.
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Renversement
Recomposition en de la riva, sortie de QG
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
Passage de garde ouverte en leg drag avec C grip
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage en torreano vers la position nord sud
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Renversement en attrapant les chevilles à partir de la spider collar
2 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Renversement
,
Spider
,
Violette
Rétention en Collar Spider Guard
2 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Rétention
,
Spider
,
Violette
Concrétisation de renversement en spider en se connectant au single leg
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
Renversement
,
Spider
,
Violette
Passage de lasso en leg drag
2 ans ago
Concept
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
,
Violette
Transition de long step vers crazy dog en passage de lasso
2 ans ago
Concept
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
,
Violette
Techniques de sortie de main pour passer la garde lasso
2 ans ago
Concept
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de garde lasso en longstep
2 ans ago
Concept
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
,
Violette
Triangle en garde lasso quand l’adversaire se met à genou
2 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
Etranglement
,
Lasso
,
Soumission
,
triangle
Renversement basique en garde lasso quand l’adversaire essaie de passer la garde
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
Lasso
,
Renversement
Mise en place de la garde lasso
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
Lasso
Attaque en single leg avec rotation du bassin
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Debout
Passage de single X en leg weave
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Passage de garde
,
X Guard
Setup de squid à partir de la garde fermée et renversement en bascule
3 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Renversement
,
squid
,
Violette
Sortie de montée en crochetant le pied de l’adversaire
3 ans ago
** Favoris **
,
Blanche
,
Concept
,
Dessous
,
Leçon 6
,
Montée
Sortie de la position montée quand l’adversaire saisit la tête
3 ans ago
** Favoris **
,
Blanche
,
Concept
,
Dessous
,
Montée
Casser la De la Riva pour enchainer en leg drag
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage de garde en leg drag
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage de demi lasso quand l’adversaire essaie de recomposer suite au passage de sa garde col manche
3 ans ago
Bleue
,
Col manche
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Dessus
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
Passage de la garde col manche en X pass
3 ans ago
Bleue
,
Col manche
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Dessus
,
Passage de garde
Connexion entre knee slide, stack pass et leg drag
3 ans ago
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Connexion entre knee slide, leg drag et long step
3 ans ago
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Défense en garde fermée quand l’adversaire monte ses jambes et menace en clé de bras
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Sortie du contrôle overhook en garde fermée en clé de poignet
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Sortie du contrôle overhook en garde fermée en enroulant le bras
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Prise de dos sur un adversaire en tortue qui ouvre ses bases
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Prise de Dos
,
Tortue
Prise de dos en faisant tomber un adversaire en tortue
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Prise de Dos
,
Tortue
Défense d’étranglement en garde fermée
3 ans ago
Blanche
,
Concept
,
Défense de soumission
,
Dessus
,
Etranglement
,
Garde fermée
,
Soumission
Col manche: Concept et retention
3 ans ago
Bleue
,
Col manche
,
Concept
,
Dessous
Changement de direction en leg drag quand l’adversaire ferme un coté
3 ans ago
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Prise de Dos
,
Violette
Transition de leg drag autre jambe vers prise de dos à la berimbolo
3 ans ago
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Prise de Dos
,
Violette
Attaque en knee slide et stack pass pour faire réagir l’adversaire qui a une saisie forte au pantalon en de la Riva
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage en long step quand l’adversaire a une saisie très forte du pantalon en de la riva
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Faire lâcher la de la Riva avec saisie au pantalon
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Défense de passage over under en renversant
3 ans ago
Concept
,
Renversement
,
Rétention
,
Violette
Défense de passage over under avec jambe et bras
3 ans ago
** Favoris **
,
Concept
,
Prise de Dos
,
Rétention
,
Violette
Défense de passage over under en utilisant les jambes
3 ans ago
** Favoris **
,
Concept
,
Prise de Dos
,
Rétention
,
Violette
Défense avec armdrag contre passage en crazy dog
3 ans ago
Concept
,
Demi garde
,
demi garde classique
,
Dessous
,
Prise de Dos
,
Rétention
,
Violette
Setup de X guard à partir de la papillon et renversement en relevé en base
3 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Papillon
,
Renversement
,
Violette
,
X Guard
Contrôle en croix et étranglement avec son propre lapel
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Croix
,
Dessus
,
Etranglement
,
Soumission
Connexion du leg drag au long step
3 ans ago
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage de lasso de la riva en long step
3 ans ago
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
Passage de De La Riva en longstep en bloquant sa cheville (shin trap)
3 ans ago
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage de De La Riva en longstep
3 ans ago
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage du leg drag vers stack pass en utilisant la jambe
3 ans ago
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Contre du kiss of the dragon en leg drag
3 ans ago
Concept
,
Noire
,
Passage de garde
Renversement en single X avec le pied sur la ceinture quand l’adversaire se penche en avant
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
X Guard
Renversement en single X quand l’adversaire essaie d’enlever le pied à la hanche
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Renversement
,
X Guard
Setup de la Single X (X Guard 1 jambe) à partir de la De la Riva
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
X Guard
Combinaison de clé de bras en montée
3 ans ago
Bleue
,
Clé de bras
,
Concept
,
Dessus
,
Montée
,
Soumission
Berimbolo vers leg drag et prise de dos avec crochet
3 ans ago
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Noire
Prise de dos en Berimbolo à partir de la De La Riva
3 ans ago
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Violette
Mise en place de la garde Matrix au sol et debout
3 ans ago
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Marron
,
Matrix
Prise de dos quand l’adversaire défend le leg drag
3 ans ago
Concept
,
Dos
,
Passage de garde
,
Violette
Transition de knee slide vers leg drag
3 ans ago
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Transition de knee slide vers leg weave
3 ans ago
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Rétention de garde en maintenant les grips sur l’adversaire
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Rétention
Rétention de garde en roulant sur les épaules
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Rétention
Rétention de garde en utilisant les jambes
3 ans ago
Bleue
,
Concept
,
Rétention
Passage de demi garde profonde en saisissant le col
3 ans ago
Concept
,
Demi garde
,
demi garde inversée
,
demi garde profonde
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de waiter sweep
3 ans ago
Concept
,
Demi garde
,
demi garde profonde
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Passage en knee slide quand l’adversaire tente de passer en x guard ou en deep
3 ans ago
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Passage en long step quand l’adversaire tente de passer en x guard ou en deep
3 ans ago
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Passage de garde en knee slide quand l’adversaire attaque le lapel pour chercher la worm
3 ans ago
Concept
,
Dessus
,
Lapel
,
Lapel lasso
,
Noire
,
Passage de garde
Installer la worm à partir d’une lasso sur lapel
3 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Dessous
,
Lapel
,
Lapel lasso
,
Noire
,
Worm
Mise en place de la reverse de la worm et prise de dos
3 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Noire
,
Prise de Dos
,
reverse delaworm
Worm Guard: Mise en place
3 ans ago
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Noire
,
Worm
Leg drag inversé vers stack pass
4 ans ago
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Leg drag inversé
4 ans ago
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de delariva en longstep
4 ans ago
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Connexion: Long Step vers Knee slide
4 ans ago
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Connexion: Long Step vers leg weave
4 ans ago
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Connexion: Long Step vers X pass
4 ans ago
Concept
,
Marron
,
Passage de garde