Col manche

Connexion de la garde col manche vers la single X et renversement

Connexion de la garde col manche vers la single X et renversement

Posted on 14 mai 2022

Col manche, Concept, Intermediaire, Renversement, X Guard

Renversement en tripod à partir de la garde col manche

Renversement en tripod à partir de la garde col manche

Posted on 12 mai 2022

Col manche, Intermediaire, Renversement

Passage de demi lasso quand l'adversaire essaie de recomposer suite au passage de sa garde col manche

Passage de demi lasso quand l’adversaire essaie de recomposer suite au passage de sa garde col manche

Posted on 20 juillet 2021

Col manche, Concept, Delariva, Intermediaire, Lasso, Passage de garde

Passage de la garde col manche en X pass

Passage de la garde col manche en X pass

Posted on 18 juillet 2021

Col manche, Concept, Delariva, Intermediaire, Passage de garde

Attaque en omoplata à partir de la garde col manche

Attaque en omoplata à partir de la garde col manche

Posted on 28 juin 2021

Avancé, Col manche, Soumission

Clé de bras à partir de col manche

Clé de bras à partir de col manche

Posted on 26 juin 2021

Avancé, Col manche, Soumission

Triangle en col manche quand l'adversaire défend en descendant

Triangle en col manche quand l’adversaire défend en descendant

Posted on 24 juin 2021

Col manche, Intermediaire, Soumission

Triangle à partir de la garde col manche

Triangle à partir de la garde col manche

Posted on 23 juin 2021

Col manche, Intermediaire, Soumission

Col manche: Concept et retention

Col manche: Concept et retention

Posted on 22 juin 2021

Col manche, Concept, Intermediaire

Col manche: Renversement avec pieds sur les hanches

Col manche: Renversement avec pieds sur les hanches

Posted on 28 mars 2020

Col manche, Intermediaire

Col manche: Renversement tripod

Col manche: Renversement tripod

Posted on 27 mars 2020

Col manche, Intermediaire