Aller au contenu

Professeurs
Enfants et ados
Planning
Abonnements Club
Cours particuliers
Blog
Contact

Dernières videos
Techniques
- Garde
  - Garde fermée
  - Demi garde
  - Delariva
  - Sit-up
  - Spider
  - lasso
  - 50/50
  - Worm Guard
  - X-Guard
  - Deep Delariva
  - Col manche
- Montée
- Croix
- Dos
- Debout
Stages
Podcast
Connexion Vidéos
Inscription Vidéos
- FAQ

Rechercher...

Dernières videos
Techniques
- Garde
  - Garde fermée
  - Demi garde
  - Delariva
  - Sit-up
  - Spider
  - lasso
  - 50/50
  - Worm Guard
  - X-Guard
  - Deep Delariva
  - Col manche
- Montée
- Croix
- Dos
- Debout
Stages
Podcast
Connexion Vidéos
Inscription Vidéos
- FAQ

Professeurs
Enfants et ados
Planning
Abonnements Club
Cours particuliers
Blog
Contact

Rechercher...

Col manche

Col manche: Renversement avec pieds sur les hanches

Col manche: Renversement avec pieds sur les hanches

Posted on 28 mars 2020

Col manche, Intermediaire

Col manche: Renversement tripod

Col manche: Renversement tripod

Posted on 27 mars 2020

Col manche, Intermediaire

Catégories

Avancé (107)
Base (65)
Concept (28)
Croix (6)
Debout (12)
Dos (7)
Garde (218)
- 50/50 (16)
- Col manche (2)
- Deep Delariva (5)
- Delariva (48)
- Demi garde (21)
- Garde fermée (20)
- Lasso (23)
- Matrix (5)
- Papillon (5)
- Rétention (3)
- Sit-up (31)
- Spider (25)
- Worm (19)
- X Guard (23)
Intermediaire (55)
Montée (25)
Passage de garde (75)
Podcast (16)
Prise de Dos (4)
Renversement (12)
self-defense (14)
Soumission (40)
Stage (146)
- Stage 50/50 (13)
- Stage Bases (15)
- Stage Bases 2017 (21)
- Stage Bases 2018 (17)
- Stage Langhi 2019 (6)
- Stage Langhi 2020 Garde (15)
- Stage Langhi 2020 Passages (7)
- Stage Passages de garde (17)
- Stage Sit-up (12)
- Stage Spider (13)
- Stage X Guard (10)