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Ceinture Bleue

Mise en place de la garde lasso
Mis en ligne le 16 septembre 2021
Attaque en double leg
Mis en ligne le 25 août 2021
Passage de garde en leg drag
Mis en ligne le 22 juillet 2021
Etranglement "Bow and arrow"
Mis en ligne le 6 juillet 2021
Jugi vers omoplata en montée
Mis en ligne le 6 avril 2021
Passage de garde Crazy Dog
Mis en ligne le 23 février 2021
Renversement "Muscle sweep"
Mis en ligne le 4 novembre 2020
Comment poser une garde lasso
Mis en ligne le 17 septembre 2020
Single leg en descendant
Mis en ligne le 13 septembre 2020