Aller au contenu
Se connecter
Inscription
Blog
Contact
Dernières vidéos
Vidéos gratuites
Ceintures blanches: Commencer le jjb
Par ceinture
Blanche
Bleue
Violette
Marron
Noire
Techniques
Garde fermée
Dessus
Dessous
Demi garde
demi garde classique
Demi garde profonde
Demi garde Lapel
Dessus
Dessous
Papillon
Sit-up
Dessus
Dessous
50/50
Dessus
Dessous
X-Guard
Dessus
Dessous
Spider
Dessus
Dessous
lasso
Dessus
Dessous
Col manche
Dessus
Dessous
Lapel Lasso
Dessus
Dessous
Worm
Dessus
Dessous
Reverse Delaworm
Dessus
Dessous
Polish Worm
Dessus
Dessous
Squid
Dessus
Dessous
Delariva
Dessus
Dessous
Deep Delariva
Dessus
Dessous
Reverse De La Riva
Dessus
Dessous
Montée
Dessus
Dessous
Croix
Dessus
Dessous
Dos
Tortue
Debout
Passage de garde
Soumissions
Défense de soumission
Sparring
Drills
Rechercher...
Menu de navigation
Menu de navigation
Dernières vidéos
Vidéos gratuites
Ceintures blanches: Commencer le jjb
Par ceinture
Blanche
Bleue
Violette
Marron
Noire
Techniques
Garde fermée
Dessus
Dessous
Demi garde
demi garde classique
Demi garde profonde
Demi garde Lapel
Dessus
Dessous
Papillon
Sit-up
Dessus
Dessous
50/50
Dessus
Dessous
X-Guard
Dessus
Dessous
Spider
Dessus
Dessous
lasso
Dessus
Dessous
Col manche
Dessus
Dessous
Lapel Lasso
Dessus
Dessous
Worm
Dessus
Dessous
Reverse Delaworm
Dessus
Dessous
Polish Worm
Dessus
Dessous
Squid
Dessus
Dessous
Delariva
Dessus
Dessous
Deep Delariva
Dessus
Dessous
Reverse De La Riva
Dessus
Dessous
Montée
Dessus
Dessous
Croix
Dessus
Dessous
Dos
Tortue
Debout
Passage de garde
Soumissions
Défense de soumission
Sparring
Drills
Se connecter
Inscription
Blog
Contact
Rechercher...
Search Videos
Changement de saisie en demi garde lapel et renversement quand l’adversaire back step
Il y a 2 jours
Avec vidéo en action
,
demi garde lapel
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Demi garde lapel et renversement en se remettant à genoux
Il y a 5 jours
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
demi garde lapel
,
Dessous
,
Renversement
,
Violette
Étranglement avec le poing en garde fermée overhook
Il y a 7 jours
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Dessous
,
Etranglement
,
Soumission
,
Violette
Clé de jambe en demi garde inversée
Il y a 1 semaine
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Clé de jambe
,
demi garde inversée
,
Dessus
,
Marron
Prise de dos lors du passage de demi garde inversée
Il y a 2 semaines
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
demi garde inversée
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Prise de Dos
,
Violette
Passage de demi garde inversée en montant le coude dans le dos de l’adversaire
Il y a 2 semaines
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
demi garde inversée
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de demi garde inversée en knee slide de l’autre coté
Il y a 2 semaines
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
demi garde inversée
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de demi garde inversée en allant en montée
Il y a 2 semaines
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
demi garde inversée
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage de demi garde inversée en sortant le pied en kickant
Il y a 3 semaines
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
demi garde inversée
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Renversement quand l’adversaire met la pression vers l’avant dans la garde fermée
Il y a 3 semaines
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Dessous
,
Renversement
Esgrima vers single leg
Il y a 4 semaines
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Debout
Esgrima
Il y a 4 semaines
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Concept
,
Debout
,
Drill
Étranglement ezekiel en montée
Il y a 4 semaines
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Blanche
,
Dessus
,
Etranglement
Clé de bras quand l’adversaire se lève en garde fermée
Il y a 1 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Clé de bras
,
Dessous
,
Soumission
Triangle à partir de la garde fermée en overhook
Il y a 1 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Bleue
,
Dessous
,
Etranglement
,
triangle
Étranglement à partir de la garde fermée overhook
Il y a 1 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Ceinture
,
Dessous
,
Etranglement
Amenée au sol: Ippon seoi nage
Il y a 1 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Blanche
,
Debout
Passage en leg drag ceinture quand l’adversaire défend en posant une lasso
Il y a 2 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Passage en leg drag “leg trap” quand l’adversaire met une lasso peu profonde
Il y a 2 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Défense contre poussée du torse debout
Il y a 2 mois
Blanche
,
Debout
,
Renversement
,
self-defense
Passage de demi garde en montée
Il y a 2 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
demi garde classique
,
Dessus
,
Passage de garde
Ouverture de garde fermée et arrivée en demi garde
Il y a 2 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Dessus
,
Passage de garde
Défense debout contre saisie sous les bras de face
Il y a 2 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Debout
,
self-defense
Sortie de montée en pontant et en poussant la ceinture de l’adversaire
Il y a 2 mois
Blanche
,
Dessous
Clé de bras quand l’adversaire posture suite à un renversement en orange
Il y a 2 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Clé de bras
,
Dessous
,
Soumission
Renversement en orange en garde fermée quand l’adversaire vient mettre la pression vers l’avant
Il y a 2 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Dessous
,
Renversement
Attaque en clé d’épaule “Americana” en croix sur l’adversaire
Il y a 2 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Clé d'épaule
,
Dessus
,
Soumission
Défense quand l’adversaire vient prendre une double saisie au niveau des cols
Il y a 2 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Debout
,
self-defense
Passage de de la riva en leg drag ceinture
Il y a 2 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Changement de coté quand l’adversaire défend le leg drag ceinture
Il y a 3 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Noire
,
Passage de garde
Concepts du leg drag ceinture et finalisation du passage
Il y a 3 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
Noire
,
Passage de garde
Prise de dos en de la riva quand l’adversaire empêche les transitions en X guard, waiter sweep etc.
Il y a 3 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
Dessous
,
Noire
,
Prise de Dos
Sortie de demi garde inversée en tendant le bras
Il y a 3 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
demi garde inversée
,
Dessous
Prise de dos en demi garde inversée avec contrôle du lapel dans le dos
Il y a 3 mois
** Technique importante à maitriser **
,
demi garde inversée
,
Dessous
,
Prise de Dos
,
Violette
Demi garde inversée: Renversement quand l’adversaire menace d’attaquer les jambes
Il y a 3 mois
** Technique importante à maitriser **
,
demi garde inversée
,
Dessous
,
Noire
,
Renversement
Demi garde inversée: Concepts, rétention et renversement de base
Il y a 3 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
demi garde inversée
,
Dessous
,
Renversement
,
Violette
Attaque en waiter sweep à partir de la demi garde profonde
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
demi garde profonde
,
Dessous
,
Renversement
,
Violette
Prise de dos à partir de la demi garde profonde double lapel quand l’adversaire passe de l’autre coté
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
demi garde inversée
,
demi garde profonde
,
Dessous
,
Prise de Dos
Renversement en demi garde profonde avec double saisie des lapels
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
demi garde profonde
,
Dessous
,
Renversement
Renversement en demi garde profonde en se remettant à genoux
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
demi garde profonde
,
Dessous
,
Renversement
Les bases de la demi garde profonde
Il y a 4 mois
Bleue
,
Concept
,
demi garde profonde
,
Dessous
,
Rétention
Passage de De La Riva QG quand l’adversaire crée une structure solide
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Rétention en De La Riva quand l’adversaire engage fort sur un knee slide
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Marron
,
Rétention
Renversement en De La Riva profonde quand l’adversaire se met du coté du bras non saisi
Il y a 4 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Passage de single X worm en back step
Il y a 5 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Passage de single X worm en knee slide
Il y a 5 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Passage de single X worm en leg weave
Il y a 5 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Défense de clé de cheville quand l’adversaire met le pied sur la ceinture
Il y a 5 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Défense de soumission
,
Dessus
,
Violette
Etranglement baseball choke en genou sur le ventre
Il y a 5 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Dessus
,
Etranglement
,
Soumission
Clé de bras à partir de genou sur le ventre quand l’adversaire part de l’autre coté
Il y a 5 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Clé de bras
,
Dessus
,
Soumission
Etranglement à partir de genou sur le ventre quand l’adversaire essaie de sortir ses hanches
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Dessus
,
Etranglement
,
Soumission
Clé de bras quand l’adversaire repousse le genou sur le ventre
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Clé de bras
,
Dessus
,
Soumission
Genou sur le ventre: Mise en place et concept
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Concept
,
Dessus
Défense en clé de poignet quand l’adversaire nous pousse debout
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Debout
,
self-defense
,
Soumission
Passage de garde vers la montée quand mon adversaire essaie de connecter une x Guard à sa De La Riva
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Collar drag vers renversement en garde profonde à partir de la garde col manche
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Collar drag vers single leg à partir de la garde col manche
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Collar drag à partir de la garde col manche
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Marron
,
Prise de Dos
,
Renversement
Passage de garde lasso en long step de grande amplitude
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de 50/50 en tournant par dessus l’adversaire quand il menace de prendre le dos
Il y a 6 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Passage de 50/50 quand l’adversaire essaie de prendre le dos
Il y a 7 mois
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Rétention en De La Riva QG quand l’adversaire essaie de passer en leg weave, remise en place de la De La Riva
Il y a 7 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Noire
,
Rétention
Rétention en De La Riva QG quand l’adversaire essaie de passer en leg weave, transition vers single X
Il y a 7 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Noire
,
Rétention
Défense de berimbolo en passant par dessus l’adversaire
Il y a 7 mois
Concept
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Posture et défense de berimbolo
Il y a 7 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
Dessus
,
Violette
Défense de reverse De La Riva en essuie glaces
Il y a 7 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Violette
Défense de reverse De La Riva en tendant la jambe
Il y a 7 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Violette
Prise de dos en couchant l’adversaire à partir de la tortue
Il y a 7 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Prise de Dos
,
Tortue
Prise de dos en tortue quand l’adversaire part de l’autre coté
Il y a 7 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
Dos
,
Marron
,
Prise de Dos
,
Tortue
Défense de la garde fermée bras croisé
Il y a 7 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Concept
,
Dessus
Passage de garde sit-up en “shin to shin”
Il y a 7 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de garde sit-up en clouant l’adversaire au sol
Il y a 8 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de garde sit-up en sortant la jambe prise
Il y a 8 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de garde sit-up en knee slide
Il y a 8 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Passages de garde sit-up en lançant la jambe derrière
Il y a 8 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Attaque en “hip bump” quand l’adversaire défend la mise en place de la garde fermée bras croisé
Il y a 8 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Renversement
,
Violette
Attaque en arm triangle à partir de la garde fermée bras croisé
Il y a 8 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Etranglement
,
Renversement
,
Soumission
,
Violette
Prise de dos avec saisie du lapel à partir de la garde fermée bras croisé
Il y a 8 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Dessous
,
Prise de Dos
,
Violette
Omoplata quand l’adversaire défend le muscle sweep en garde fermée bras croisé
Il y a 8 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Clé d'épaule
,
Dessous
,
Soumission
,
Violette
Renversement en coup de volant à partir de la garde fermée bras croisé
Il y a 8 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Renversement
,
Violette
Transition de la spider vers la X et renversement en ciseau
Il y a 9 mois
Dessous
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Renversement “ballon” à partir de la garde col manche
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Ceinture
,
Col manche
,
Dessous
,
Renversement
Clé de bras en montée quand l’adversaire essaie de repousser sur le coté
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Clé de bras
,
Dessus
,
Soumission
Drill de leg drag vers crazy dog
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Drill
,
Marron
,
Passage de garde
Drill de long step vers X pass
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Drill
,
Marron
,
Passage de garde
Drill de long step vers knee slide
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Drill
,
Passage de garde
Drill de knee slide vers leg drag
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Drill
,
Passage de garde
Drill de longstep vers genou sur le ventre
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Drill
,
Passage de garde
Drill de passage en longstep
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Drill
,
Passage de garde
Drill de passage en knee slide
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Drill
,
Passage de garde
Passage de 50/50 en rentrant les deux genoux au milieu
Il y a 9 mois
50/50
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Renversement en “muscle sweep” à partir de la garde fermée bras croisé
Il y a 9 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Attaque en triangle à partir de la garde fermée bras croisé
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Etranglement
,
Marron
,
Soumission
,
triangle
Renversement en orange quand l’adversaire lève une jambe pour défendre
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Renversement type “hip bump” à partir de la garde fermée bras croisé
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Clé de bras
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
,
Soumission
Clé de bras à partir de la garde fermée bras croisé
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Clé de bras
,
Dessous
,
Marron
,
Soumission
Renversement en orange à partie de la garde fermée bras croisé
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Prise de dos à partir de la garde fermée bras décalé
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Marron
,
Prise de Dos
Décalage de bras en garde fermée pour casser la posture de l’adversaire
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
Dessous
,
Marron
Drill de mobilité sur un adversaire en tortue
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Drill
Rétention en De La Riva
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Rétention
,
Violette
Défense contre un étranglement en triangle verrouillé
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Bleue
,
Défense de soumission
Défense contre un étranglement en triangle non verrouillé
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Défense de soumission
Défense de “headlock” quand l’adversaire essaie de faire chuter vers l’avant
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Debout
,
self-defense
Défense de “headlock” quand l’adversaire bloque la position
Il y a 10 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Debout
,
self-defense
Défense de “headlock” debout quand l’adversaire essaie de frapper
Il y a 11 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Clé d'épaule
,
Debout
,
self-defense
,
Soumission
Etranglement en guillotine en prenant l’adversaire dans sa garde fermée
Il y a 11 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Debout
,
Dessous
,
Etranglement
,
self-defense
,
Soumission
Etranglement en guillotine debout
Il y a 11 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Debout
,
Etranglement
,
self-defense
,
Soumission
Passage de Reverse DeLaWorm en attrapant le genou
Il y a 11 mois
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Clé de jambe quand l’adversaire est en lapel lasso
Il y a 11 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Clé de jambe
,
Dessus
,
Marron
,
Soumission
Défense de kimura de pieds ( toehold )
Il y a 11 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Défense de soumission
,
Marron
Défense de clé de jambe dans l’axe
Il y a 11 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Concept
,
Défense de soumission
Défense de clé de cheville dans l’axe en se levant
Il y a 11 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Concept
,
Défense de soumission
Défense de guillotine debout en attrapant le dos de l’adversaire
Il y a 11 mois
Blanche
,
Debout
,
self-defense
Défense de guillotine debout en roulade arrière
Il y a 11 mois
Blanche
,
Debout
,
self-defense
Passage de garde fermée en passant le bras sous l’adversaire
Il y a 11 mois
Bleue
,
Dessus
,
Passage de garde
Bases et postures dans la garde fermée
Il y a 11 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Concept
,
Dessus
Passage de demi garde “Lockdown” en fléchissant la jambe
Il y a 11 mois
** Technique importante à maitriser **
,
demi garde classique
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de demi garde “Lockdown” en tendant les jambes
Il y a 11 mois
demi garde classique
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Défense contre saisie de la tête “headlock” en renversant l’adversaire
Il y a 12 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Dessous
,
Leçon 4
,
self-defense
Défense contre saisie de la tête “headlock” en crochetant une jambe
Il y a 12 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Dessous
,
Leçon 4
,
self-defense
Défense contre saisie de la tête “headlock” et clé de bras
Il y a 12 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Clé de bras
,
Dessous
,
Leçon 4
,
self-defense
,
Soumission
Sortie de dos face au sol quand l’adversaire n’as plus qu’un crochet
Il y a 12 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
Dos
,
Violette
Sortie de montée en combinant pontage et sortie de hanches
Il y a 12 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Concept
,
Dessous
,
Leçon 3
Sortie de montée en sortant les hanches
Il y a 12 mois
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Dessous
,
Leçon 3
Sortie de montée en saisissant les 2 bras quand il défend
Il y a 1 an
Blanche
,
Dessous
,
Renversement
Sortie de montée en pontant “Upa”
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Dessous
,
Leçon 3
,
Renversement
Drill de rétention dans le dos quand l’adversaire essaie de sortir de chaque coté
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Dos
,
Drill
Drill de prise de dos suite à un passage de garde quand l’adversaire essaie de se remettre à genoux
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Dessus
,
Drill
,
Prise de Dos
Drill de prise de dos suite à passage de garde quand il essaie de partir de l’autre coté
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Dessus
,
Drill
,
Prise de Dos
Kimura en rotation à partir de la croix
Il y a 1 an
Blanche
,
Clé d'épaule
,
Dessus
,
Soumission
Clé de bras à partir de la croix
Il y a 1 an
Blanche
,
Clé de bras
,
Dessus
,
Soumission
Sortie de croix en se remettant à genoux
Il y a 1 an
Blanche
,
Concept
,
Croix
,
Dessous
Sortie de la tortue en roulant
Il y a 1 an
Dos
,
Marron
,
Tortue
Renversement à partir de la tortue
Il y a 1 an
Bleue
,
Dos
,
Renversement
,
Tortue
Recomposition à partir de la tortue
Il y a 1 an
Bleue
,
Dos
,
Tortue
Renversement en attrapant les chevilles quand l’adversaire se lève en garde fermée
Il y a 1 an
Blanche
,
Dessous
,
Garde fermée
,
Leçon 7
,
Renversement
Renversement en ciseau en garde fermée
Il y a 1 an
Blanche
,
Dessous
,
Garde fermée
,
Leçon 7
,
Renversement
Etranglement en cross choke en garde fermée
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Blanche
,
Dessous
,
Etranglement
,
Garde fermée
,
Leçon 7
,
Soumission
Etranglement en cross choke en montée
Il y a 1 an
Blanche
,
Dessus
,
Etranglement
,
Leçon 5
,
Montée
,
Soumission
Etranglement arrière quand l’adversaire donne son dos en étant sous la montée
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Concept
,
Etranglement
,
Leçon 2
,
self-defense
,
Soumission
Clé de bras en montée
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Clé de bras
,
Concept
,
Dessus
,
Leçon 2
,
self-defense
,
Soumission
Défense contre coup de poing, connexion et amené au sol
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Concept
,
Debout
,
Leçon 2
,
self-defense
Relevé en base
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Concept
,
Leçon 2
,
self-defense
Suivre un adversaire quand on est au sol, principe de la bascule
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Concept
,
Leçon 1
,
Programme
,
self-defense
Passage de reverse delaworm
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Lapel
,
Noire
,
Passage de garde
,
reverse delaworm
Défense de single leg quand l’adversaire tient le kimono
Il y a 1 an
Debout
,
Marron
Défense de single leg
Il y a 1 an
Debout
,
Violette
Défense d’étranglement debout quand l’adversaire avance une jambe
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Debout
,
Leçon 1
,
Programme
,
self-defense
Défense d’étranglement debout
Il y a 1 an
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Debout
,
Leçon 1
,
Programme
,
self-defense
Setup de la single X à partir de position en QG quand l’adversaire tente de dégripper
Il y a 1 an
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Setup de la single X à partir de position en QG en mettant le pied sur la hanche
Il y a 1 an
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Setup de la single X à partir de position en QG vers l’avant
Il y a 1 an
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Setup de la single X à partir de position en QG vers l’arrière
Il y a 1 an
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Setup de la single X à partir de la De la Riva
Il y a 1 an
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Setup de la single X face à un adversaire à genou
Il y a 1 an
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Setup de la single X face à un adversaire debout
Il y a 1 an
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
X Guard
Variante de passage de single X en tassant
Il y a 1 an
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
,
X Guard
Passage de single X en tassant l’adversaire pour arriver en variante de demi garde
Il y a 1 an
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
,
X Guard
Retrait de la jambe en single X quand l’adversaire change son grip
Il y a 1 an
Bleue
,
Dessus
,
Passage de garde
,
X Guard
Prise de dos en contre d’une single X
Il y a 1 an
Dessus
,
Noire
,
Prise de Dos
,
X Guard
Rétention en déséquilibrant l’adversaire quand il attrape le bras en single X
Il y a 1 an
Dessous
,
Marron
,
Renversement
,
Rétention
,
X Guard
Transition de single X vers single leg quand l’adversaire attrape le bras
Il y a 1 an
Dessous
,
Marron
,
Renversement
,
X Guard
Changement de coté d’attaque en single X quand l’adversaire attrape le bras
Il y a 1 an
Dessous
,
Renversement
,
Violette
,
X Guard
Rétention en single X quand l’adversaire essaie d’attraper le bras
Il y a 1 an
Concept
,
Dessous
,
Violette
,
X Guard
Rétention en single X quand l’adversaire essaie de pousser le pied à la hanche
Il y a 1 an
Concept
,
Dessous
,
Rétention
,
Violette
,
X Guard
Rétention en single X quand l’adversaire essaie de pousser le genou
Il y a 1 an
Concept
,
Dessous
,
Rétention
,
Violette
,
X Guard
Transition de over under vers long step quand l’adversaire tente de défendre en arm drag
Il y a 1 an
Passage de garde
,
Violette
Connexion de knee slide vers over under
Il y a 1 an
Bleue
,
Passage de garde
Passage de double under à over under en pression
Il y a 1 an
Bleue
,
Passage de garde
Passage de double under à over under
Il y a 1 an
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage en knee slide pour contrer la de la riva profonde
Il y a 1 an
Bleue
,
Deep Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Renversement de la deep de la riva vers single leg
Il y a 1 an
Deep Delariva
,
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Marron
Saisie croisée pour renversement en de la Riva
Il y a 1 an
Bleue
,
Deep Delariva
,
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Passage de garde
,
Renversement
Renversement en deep de la riva vers l’arrière
Il y a 1 an
Deep Delariva
,
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Marron
Renversement en deep de la riva
Il y a 1 an
Deep Delariva
,
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Marron
Finir la prise de dos à partir du crabride quand l’adversaire défend en tendant le bras
Il y a 1 an
Concept
,
Dos
,
Noire
,
Prise de Dos
Déconstruction des grips de la spider lasso pour la passer
Il y a 1 an
Dessus
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
,
Spider
,
Violette
Cassage de grip pour passer la spider en leg drag
Il y a 1 an
Concept
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Spider
,
Violette
Passage de spider en leg drag en faisant déconnecter ses pieds des biceps
Il y a 1 an
Dessus
,
Passage de garde
,
Spider
,
Violette
Déconstruction des grips de la spider
Il y a 1 an
Concept
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Spider
,
Violette
Connexion du legdrag autre jambe au berimbolo et prise de dos
Il y a 1 an
Concept
,
Noire
,
Passage de garde
,
Prise de Dos
Prise de dos à partir de la position legdrag autre jambe allongé
Il y a 1 an
Concept
,
Dos
,
Noire
,
Passage de garde
,
Prise de Dos
Passage en legdrag autre jambe en étant allongé
Il y a 1 an
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Passage de garde en legdrag allongé
Il y a 1 an
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Prise de dos à partir de la 50/50 en se connectant au waiter sweep
Il y a 1 an
50/50
,
Dessous
,
Noire
,
Prise de Dos
Finir le passage en double under quand l’adversaire repousse les hanches
Il y a 1 an
Blanche
,
Passage de garde
Passage en montée à partir de la croix
Il y a 1 an
Bleue
,
Clé de bras
,
Croix
,
Dessus
,
Dessus
,
Leçon 5
,
Montée
,
Soumission
Passage en double under en passant sous les jambes de l’adversaire
Il y a 1 an
Blanche
,
Leçon 5
,
Passage de garde
Passage de base “Toreando” avec saisie des jambes de l’adversaire
Il y a 2 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Passage de garde
Clé de jambe à partir de la 50/50
Il y a 2 ans
50/50
,
Clé de jambe
,
Dessous
,
Marron
,
Soumission
Clé de cheville à partir de la 50/50
Il y a 2 ans
50/50
,
Clé de cheville
,
Dessous
,
Marron
,
Soumission
Attaque en kimura de pied quand l’adversaire est en 50 50
Il y a 2 ans
50/50
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Passage en leg drag de la 50/50
Il y a 2 ans
** Technique importante à maitriser **
,
50/50
,
Avec vidéo en action
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Sprawl quand l’adversaire a pris une demi garde avec lapel
Il y a 2 ans
Demi garde
,
demi garde lapel
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
knee slide avec main au col quand l’adversaire a pris une demi garde avec lapel
Il y a 2 ans
Demi garde
,
demi garde lapel
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Knee slide avec underhook quand l’adversaire a pris une demi garde avec lapel
Il y a 2 ans
Demi garde
,
demi garde lapel
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Passage d’une demi garde lapel suite à une attaque en knee slide
Il y a 2 ans
Demi garde
,
demi garde lapel
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Ouverture de garde fermée avec saisie à la ceinture
Il y a 2 ans
Blanche
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Ouverture de garde fermée en évitant de se faire saisir les chevilles
Il y a 2 ans
Blanche
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Renversement en sit-up en attrapant les deux chevilles
Il y a 2 ans
Dessous
,
Renversement
,
Sit-up
,
Violette
Connexion de la garde papillon à la x guard et renversement en se levant en base
Il y a 2 ans
Dessous
,
Papillon
,
Renversement
,
Violette
,
X Guard
Renversement avec crochet à partir de la garde papillon
Il y a 2 ans
Bleue
,
Papillon
,
Renversement
Armdrag à partir de la garde papillon
Il y a 2 ans
Bleue
,
Papillon
,
Prise de Dos
Passage de De La Riva en combinant longstep et x pass
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Drills de changement de coté en passant par dessus la tête de l’adversaire
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Drill
,
Passage de garde
Drills de changement de coté en genou sur le ventre
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Drill
,
Passage de garde
Drills de changement de coté en essuie-glace
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Drill
,
Passage de garde
Renversement en single X double grip avec le genou
Il y a 2 ans
Dessous
,
Marron
,
Renversement
,
X Guard
Renversement en single X double grip quand l’adversaire reste debout et stable
Il y a 2 ans
Dessous
,
Marron
,
Renversement
,
X Guard
Renversement en relevé en base en single X avec double saisie du pantalon
Il y a 2 ans
Dessous
,
Marron
,
Renversement
,
X Guard
Mise en place de la garde Single X à partir d’un contrôle de la ceinture de l’adversaire
Il y a 2 ans
Concept
,
Dessous
,
Marron
,
X Guard
Prise de dos “Kiss of the Dragon” en reverse De La Riva
Il y a 2 ans
Dessous
,
Prise de Dos
,
Reverse De La Riva
,
Violette
Renversement en tripod à partir de la Reverse De La Riva
Il y a 2 ans
Dessous
,
Renversement
,
Reverse De La Riva
,
Violette
Transition de reverse de la riva vers la X Guard et renversement
Il y a 2 ans
Dessous
,
Dessous
,
Renversement
,
Reverse De La Riva
,
Violette
,
X Guard
Renversement en roulade arrière à partir de la reverse de la riva
Il y a 2 ans
Dessous
,
Renversement
,
Reverse De La Riva
,
Violette
Mise en place de la reverse de la riva, rétention et recomposition
Il y a 2 ans
Concept
,
Dessous
,
Reverse De La Riva
,
Violette
Renversement en polish worm en entrant entre les jambes de l’adversaire
Il y a 2 ans
Dessous
,
Lapel
,
Marron
,
polish worm
,
Renversement
Mise en place de la garde Polish worm et prise de dos
Il y a 2 ans
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Marron
,
polish worm
,
Prise de Dos
Mettre en place une garde lasso lapel
Il y a 2 ans
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Lapel lasso
,
Noire
,
Rétention
Passage de 50/50 en leg drag quand l’adversaire essaie de prendre le dos
Il y a 2 ans
50/50
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Passage de 50/50 en leg drag
Il y a 2 ans
50/50
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Passage de 50/50 en se relevant et en ouvrant les jambes de l’adversaire
Il y a 2 ans
50/50
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Casser les grips en dessous. Sortie de leg weave et de crazy dog
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Rétention
Comment casser les saisies de l’adversaire quand on est au dessus
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Détails sur passage de garde en over under
Il y a 2 ans
Bleue
,
Passage de garde
Changement de coté lors du passage en crazy dog
Il y a 2 ans
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de garde en connectant le crazy dog au leg drag
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage en legdrag à partir de la Delariva
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Prise de dos à partir de la single X en passant vers un waiter sweep inversé
Il y a 2 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Dessous
,
Marron
,
Prise de Dos
,
X Guard
Connexion de la garde col manche vers la single X et renversement
Il y a 2 ans
Bleue
,
Col manche
,
Concept
,
Dessous
,
Dessous
,
Renversement
,
X Guard
Renversement en tripod à partir de la garde col manche
Il y a 2 ans
Bleue
,
Col manche
,
Dessous
,
Renversement
Sparring: Thibaut vs Alan finfou Nascimento 2
Il y a 2 ans
Sparring
Etranglement en verrouillant le bras de l’adversaire
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Etranglement
,
Soumission
Etranglement en bow and arrow
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Soumission
Etranglement avec kimono dans le dos
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Etranglement
,
Soumission
Sparring: Thibaut vs Alan finfou Nascimento
Il y a 2 ans
Sparring
Passage en knee slide quand l’adversaire attrape la cheville
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage en knee slide quand l’adversaire défend avec son genou
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Sparring: Thibaut vs Tiziano
Il y a 2 ans
Sparring
Passage de garde ouverte en knee slide
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Sparring: Thibaut vs Tony
Il y a 2 ans
Sparring
Prise de dos en mettant le genou pour rouler de l’autre coté avec un adversaire en tortue
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Prise de Dos
,
Tortue
Prise de dos en tortue quand l’adversaire empêche de mettre les crochets
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Prise de Dos
,
Tortue
Etranglement en horloge “Clock Choke” quand l’adversaire est en tortue
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Etranglement
,
Soumission
,
Tortue
Sparring: Thibaut vs Gwen
Il y a 2 ans
Sparring
Passage de garde en tassant et en prenant le col de l’adversaire
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage de garde en leg drag en s’allongeant sous l’adversaire
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Sparring: Thibaut vs Akhmed
Il y a 2 ans
Sparring
Passage de garde en tassant et en leg drag
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Sparring: Thibaut vs Yohann
Il y a 2 ans
Sparring
Etranglement en arm triangle en montée
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Etranglement
,
Montée
,
Soumission
Etranglement en triangle en montée
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Etranglement
,
Montée
,
Soumission
,
triangle
Contrôle et stabilisation avec pression épaule en montée
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Montée
Sortie de croix quand l’adversaire change ses bases et colle ses hanches
Il y a 2 ans
Bleue
,
Croix
,
Dessous
Sortie de croix quand l’adversaire bloque totalement les jambes et la reprise de garde
Il y a 2 ans
Bleue
,
Croix
,
Dessous
Attaque en clé de bras sur la tentative de prise de dos à partir de la croix
Il y a 2 ans
Clé de bras
,
Croix
,
Dessus
,
Prise de Dos
,
Soumission
Prise de dos à partir de la croix
Il y a 2 ans
Blanche
,
Croix
,
Dessus
,
Prise de Dos
Etranglement en croix quand l’adversaire garde son bras le long du corps
Il y a 2 ans
Blanche
,
Croix
,
Dessus
,
Etranglement
,
Soumission
Gestion de la posture et ouverture de garde fermée en soulevant l’adversaire avec saisie au col
Il y a 2 ans
Blanche
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Ouverture de garde fermée quand l’adversaire tente le “muscle sweep”
Il y a 2 ans
Blanche
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Ouverture de garde fermée en se levant
Il y a 2 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Blanche
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
,
Leçon 5
Etranglement en triangle quand l’adversaire défend le muscle sweep
Il y a 2 ans
Bleue
,
Dessous
,
Etranglement
,
Garde fermée
,
Soumission
,
triangle
Finir le renversement muscle sweep quand l’adversaire pose un genou au sol
Il y a 2 ans
Bleue
,
Dessous
,
Garde fermée
,
Renversement
Renversement “muscle sweep” en garde fermée quand l’adversaire se lève
Il y a 2 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Bleue
,
Dessous
,
Garde fermée
,
Renversement
Etranglement “Brabo” en garde fermé avec lapel
Il y a 2 ans
Bleue
,
Dessous
,
Etranglement
,
Garde fermée
,
Soumission
Etranglement en garde fermé avec lapel
Il y a 2 ans
Bleue
,
Dessous
,
Etranglement
,
Garde fermée
,
Soumission
Clé de bras en garde fermé avec lapel
Il y a 2 ans
Bleue
,
Clé de bras
,
Dessous
,
Garde fermée
,
Soumission
Renversement en de la Riva profonde et connexion au knee slide
Il y a 2 ans
Bleue
,
Deep Delariva
,
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Passage de garde
,
Renversement
Finir la prise de dos à partir du crab ride quand l’adversaire se vrille pour faire face
Il y a 2 ans
Delariva
,
Dessous
,
Marron
,
Prise de Dos
Finir la prise de dos à partir du crab ride quand l’adversaire se penche vers l’avant
Il y a 2 ans
Delariva
,
Dessous
,
Prise de Dos
,
Violette
Prise de dos en babybolo à partir de la De La Riva
Il y a 2 ans
Delariva
,
Dessous
,
Prise de Dos
,
Violette
Attaque en clé de bras après renversement en squid
Il y a 2 ans
Clé de bras
,
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Marron
,
Renversement
,
Soumission
,
squid
Renversement en bascule vers l’avant à partir de la squid
Il y a 2 ans
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Renversement
,
squid
,
Violette
Mise en place et bases de la “squid”
Il y a 2 ans
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Renversement
,
squid
,
Violette
Détails sur passage de garde en over under
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Prise de dos à partir de la De La Riva
Il y a 2 ans
Delariva
,
Dessous
,
Prise de Dos
,
Violette
Renversement en variante de X Guard à partir de la De La Riva
Il y a 2 ans
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Renversement
,
Violette
,
X Guard
Attaque en triangle à partir de la De La Riva
Il y a 2 ans
Delariva
,
Dessous
,
Etranglement
,
Soumission
,
triangle
,
Violette
Prise de dos à partir de la worm guard
Il y a 2 ans
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Prise de Dos
,
Violette
,
Worm
Mise en place de la worm guard
Il y a 2 ans
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Violette
,
Worm
Renversement avec les pieds en crochets en action réaction quand l’adversaire recule
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Renversement
Renversement en coup de volant à partir de la garde De La Riva
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Renversement
Renversement “ballon” en Delariva
Il y a 2 ans
Bleue
,
Delariva
,
Dessous
,
Renversement
Défense en étranglement contre passage en double under
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Etranglement
,
Rétention
,
Soumission
Défense contre passage en double under pour éviter de se faire tasser et renversement
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Renversement
,
Rétention
Défense contre passage en double under et attaque en triangle
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Rétention
,
Soumission
,
triangle
Combinaison de stack pass et de leg drag
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Variante de stack pass quand l’adversaire est souple
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Détails du stack pass quand l’adversaire défend avec ses bras
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage en tassant l’adversaire pour faire lacher la De La Riva
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Recomposition en De La Riva QG quand l’adversaire est bas et statique
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
Renversement en De La Riva QG quand l’adversaire est en arrière
Il y a 2 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Bleue
,
Delariva
,
Dessous
,
Renversement
Recomposition en de la riva, sortie de QG
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
Passage de garde ouverte en leg drag avec C grip
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage en torreano vers la position nord sud
Il y a 2 ans
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage de spider lasso en leg drag
Il y a 2 ans
Dessus
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
,
Spider
,
Violette
Connexion de la spider collar vers single leg
Il y a 2 ans
Dessous
,
Renversement
,
Spider
,
Violette
Renversement avec crochet à partir de la spider collar
Il y a 2 ans
Dessous
,
Renversement
,
Spider
,
Violette
Triangle à partir de Spider Collar
Il y a 2 ans
Dessous
,
Etranglement
,
Soumission
,
Spider
,
triangle
,
Violette
Renversement en attrapant les chevilles à partir de la spider collar
Il y a 2 ans
Concept
,
Dessous
,
Renversement
,
Spider
,
Violette
Rétention en Collar Spider Guard
Il y a 3 ans
Concept
,
Dessous
,
Rétention
,
Spider
,
Violette
Concrétisation de renversement en spider en se connectant au single leg
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
Renversement
,
Spider
,
Violette
Renversement de base en spider De La Riva
Il y a 3 ans
Bleue
,
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Renversement
,
Spider
,
Violette
Passage de lasso en leg drag
Il y a 3 ans
Concept
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
,
Violette
Transition de long step vers crazy dog en passage de lasso
Il y a 3 ans
Concept
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
,
Violette
Techniques de sortie de main pour passer la garde lasso
Il y a 3 ans
Concept
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de garde lasso en longstep
Il y a 3 ans
Concept
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
,
Violette
Renversement en ciseau à partir de la lasso
Il y a 3 ans
Dessous
,
Lasso
,
Renversement
,
Violette
Renversement en lasso en venant crocheter sous la jambe
Il y a 3 ans
Dessous
,
Lasso
,
Renversement
,
Violette
Combinaison de lasso Delariva et omoplata
Il y a 3 ans
Clé d'épaule
,
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Lasso
,
Soumission
,
Violette
Renversement en lasso delariva
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Lasso
,
Renversement
,
Violette
Omoplata en garde lasso contre un adversaire avec une posture haute
Il y a 3 ans
Clé d'épaule
,
Dessous
,
Lasso
,
Soumission
,
Violette
Triangle en garde lasso quand l’adversaire se met à genou
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
Etranglement
,
Lasso
,
Soumission
,
triangle
Renversement basique en garde lasso quand l’adversaire essaie de passer la garde
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
Lasso
,
Renversement
Mise en place de la garde lasso
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Dessous
,
Lasso
Kimura en croix
Il y a 3 ans
Blanche
,
Clé d'épaule
,
Croix
,
Dessus
,
Soumission
Attaque en single leg avec rotation du bassin
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Debout
Passage de single X en leg weave
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Passage de garde
,
X Guard
Passage de single X en saisissant le bras et en long step
Il y a 3 ans
Bleue
,
Dessus
,
Passage de garde
,
X Guard
Sprawl contre double leg et contre vers prise de dos ou montée
Il y a 3 ans
Bleue
,
Debout
,
Dessus
,
Montée
,
Prise de Dos
Prise de dos suite au sprawl contre double leg
Il y a 3 ans
Bleue
,
Debout
,
Prise de Dos
Attaque en double leg
Il y a 3 ans
Bleue
,
Debout
Prise de dos quand l’adversaire défend le renversement en sit up bras croisé
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Prise de Dos
,
Sit-up
,
Violette
Attaque en triangle quand l’adversaire défend le renversement en sit up bras croisé
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Etranglement
,
Renversement
,
Sit-up
,
Soumission
,
triangle
,
Violette
Connexion de la spider vers la De La Riva et renversement en sit up bras croisé
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Renversement
,
Sit-up
,
Violette
Passage de squid en tassant l’adversaire
Il y a 3 ans
Dessus
,
Lapel
,
Passage de garde
,
squid
,
Violette
Passage de squid en sortant la jambe prise
Il y a 3 ans
Dessus
,
Lapel
,
Passage de garde
,
squid
,
Violette
Setup de squid à partir de la garde fermée et renversement en bascule
Il y a 3 ans
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Renversement
,
squid
,
Violette
Sortie de montée en crochetant le pied de l’adversaire
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Concept
,
Dessous
,
Leçon 6
,
Montée
Sortie de la position montée quand l’adversaire saisit la tête
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Blanche
,
Concept
,
Dessous
,
Montée
Casser la De la Riva pour enchainer en leg drag
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage de garde en leg drag
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Passage de garde
Passage de demi lasso quand l’adversaire essaie de recomposer suite au passage de sa garde col manche
Il y a 3 ans
Bleue
,
Col manche
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Dessus
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
Passage de la garde col manche en X pass
Il y a 3 ans
Bleue
,
Col manche
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Dessus
,
Passage de garde
Connexion entre knee slide, stack pass et leg drag
Il y a 3 ans
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Connexion entre knee slide, leg drag et long step
Il y a 3 ans
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Défense en garde fermée quand l’adversaire monte ses jambes et menace en clé de bras
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Sortie du contrôle overhook en garde fermée en clé de poignet
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Sortie du contrôle overhook en garde fermée en enroulant le bras
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Dessus
,
Garde fermée
Prise de dos sur un adversaire en tortue qui ouvre ses bases
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Prise de Dos
,
Tortue
Prise de dos en faisant tomber un adversaire en tortue
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Dos
,
Prise de Dos
,
Tortue
Contre du hip bump et prise de dos
Il y a 3 ans
Bleue
,
Dessus
,
Garde fermée
,
Prise de Dos
Défense d’étranglement en garde fermée
Il y a 3 ans
Blanche
,
Concept
,
Défense de soumission
,
Dessus
,
Etranglement
,
Garde fermée
,
Soumission
Enchainement de hip bump à la guillotine en garde fermée
Il y a 3 ans
Blanche
,
Dessous
,
Etranglement
,
Garde fermée
,
Soumission
Enchainement de hip bump à kimura en garde fermée
Il y a 3 ans
Blanche
,
Clé d'épaule
,
Dessous
,
Garde fermée
,
Leçon 8
,
Soumission
Renversement avec les hanches en garde fermée (hip bump)
Il y a 3 ans
Blanche
,
Dessous
,
Garde fermée
,
Leçon 8
,
Renversement
Attaque en omoplata à partir de la garde col manche
Il y a 3 ans
Bleue
,
Clé d'épaule
,
Col manche
,
Dessous
,
Soumission
Clé de bras à partir de col manche
Il y a 3 ans
Bleue
,
Clé de bras
,
Col manche
,
Dessous
,
Soumission
Triangle en col manche quand l’adversaire défend en descendant
Il y a 3 ans
Bleue
,
Col manche
,
Dessous
,
Etranglement
,
Soumission
,
triangle
Triangle à partir de la garde col manche
Il y a 3 ans
Bleue
,
Col manche
,
Dessous
,
Etranglement
,
Soumission
,
triangle
Col manche: Concept et retention
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Bleue
,
Col manche
,
Concept
,
Dessous
Changement de direction en leg drag quand l’adversaire ferme un coté
Il y a 3 ans
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Prise de Dos
,
Violette
Transition de leg drag autre jambe vers prise de dos à la berimbolo
Il y a 3 ans
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Prise de Dos
,
Violette
Babybolo vers legdrag sur l’autre jambe
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Prise de Dos
,
Renversement
,
Violette
Attaque en knee slide et stack pass pour faire réagir l’adversaire qui a une saisie forte au pantalon en de la Riva
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage en long step quand l’adversaire a une saisie très forte du pantalon en de la riva
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Faire lâcher la de la Riva avec saisie au pantalon
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Défense de passage over under en renversant
Il y a 3 ans
Concept
,
Renversement
,
Rétention
,
Violette
Défense de passage over under avec jambe et bras
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Prise de Dos
,
Rétention
,
Violette
Défense de passage over under en utilisant les jambes
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Concept
,
Prise de Dos
,
Rétention
,
Violette
Défense avec armdrag contre passage en crazy dog
Il y a 3 ans
Concept
,
Demi garde
,
demi garde classique
,
Dessous
,
Prise de Dos
,
Rétention
,
Violette
Attaque en triangle à partir de la garde papillon
Il y a 3 ans
Etranglement
,
Papillon
,
Soumission
,
triangle
,
Violette
Attaque en triangle à partir de la X guard
Il y a 3 ans
Dessous
,
Etranglement
,
Soumission
,
triangle
,
Violette
,
X Guard
Passage en pression vers long step
Il y a 3 ans
Bleue
,
Passage de garde
Renversement en garde papillon et enchainement en knee slide
Il y a 3 ans
Papillon
,
Passage de garde
,
Renversement
Setup de X guard à partir de la papillon et renversement en relevé en base
Il y a 3 ans
Concept
,
Dessous
,
Papillon
,
Renversement
,
Violette
,
X Guard
Renversement de base en garde papillon
Il y a 3 ans
Papillon
,
Renversement
Monoplata à partir de la croix
Il y a 3 ans
Bleue
,
Clé d'épaule
,
Croix
,
Dessus
,
Soumission
Clé de bras à partir de la position en croix
Il y a 3 ans
Bleue
,
Clé de bras
,
Croix
,
Dessus
,
Soumission
Contrôle en croix et étranglement avec son propre lapel
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Bleue
,
Croix
,
Dessus
,
Etranglement
,
Soumission
Passage de de la riva en crazy dog
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Renversement en X guard en ciseau
Il y a 3 ans
Dessous
,
Renversement
,
Violette
,
X Guard
Renversement en X guard et passage de garde enchainé
Il y a 3 ans
Dessous
,
Passage de garde
,
Renversement
,
Violette
,
X Guard
Transition de la garde papillon vers la X guard et renversement en relevé en base
Il y a 3 ans
Dessous
,
Papillon
,
Renversement
,
Violette
,
X Guard
Connexion du leg drag au long step
Il y a 3 ans
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage de lasso de la riva en long step
Il y a 3 ans
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
Passage de De La Riva en longstep en bloquant sa cheville (shin trap)
Il y a 3 ans
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage de De La Riva en longstep
Il y a 3 ans
Concept
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage du leg drag vers stack pass en utilisant la jambe
Il y a 3 ans
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Contre du kiss of the dragon en leg drag
Il y a 3 ans
Concept
,
Noire
,
Passage de garde
Connexion du knee slide vers leg drag en attrapant la ceinture
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Passage en knee slide avec la main au milieu quand l’adversaire tient le lapel entre les jambes
Il y a 3 ans
Bleue
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
Passage de X guard en knee slide
Il y a 3 ans
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
,
X Guard
Passage de X guard en essuie glace
Il y a 3 ans
Bleue
,
Dessus
,
Passage de garde
,
X Guard
Passage de X guard en long step
Il y a 3 ans
Bleue
,
Dessus
,
Passage de garde
,
X Guard
Passage de X guard en faisant un mouvement de jambe
Il y a 3 ans
Bleue
,
Dessus
,
Passage de garde
,
X Guard
Renversement en X Guard en changeant de sens
Il y a 3 ans
Dessous
,
Renversement
,
X Guard
Renversement en X Guard par dessus en attrapant la manche
Il y a 3 ans
Dessous
,
Renversement
,
X Guard
Renversement en ciseau à partir de la X guard
Il y a 3 ans
Dessous
,
Renversement
,
X Guard
Renversement en X guard en se relevant en base
Il y a 3 ans
Dessous
,
Renversement
,
X Guard
Renversement en single X avec le pied sur la ceinture quand l’adversaire se penche en avant
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
X Guard
Renversement en single X quand l’adversaire essaie d’enlever le pied à la hanche
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Renversement
,
X Guard
Renversement basique en single X
Il y a 3 ans
Bleue
,
Dessous
,
Renversement
,
X Guard
Setup de la Single X (X Guard 1 jambe) à partir de la De la Riva
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
X Guard
Omoplata en montée quand l’adversaire défend la clé de bras
Il y a 3 ans
Bleue
,
Clé d'épaule
,
Dessus
,
Montée
,
Soumission
Jugi vers omoplata en montée
Il y a 3 ans
Bleue
,
Clé d'épaule
,
Dessus
,
Montée
,
Soumission
Combinaison de clé de bras en montée
Il y a 3 ans
Bleue
,
Clé de bras
,
Concept
,
Dessus
,
Montée
,
Soumission
Renversement en garde papillon en se relevant en base
Il y a 3 ans
Bleue
,
Papillon
,
Renversement
Renversement en garde fermée en roulade arrière vers single leg
Il y a 3 ans
Dessous
,
Garde fermée
,
Renversement
,
Violette
Berimbolo vers leg drag et prise de dos avec crochet
Il y a 3 ans
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Noire
Prise de dos en Berimbolo à partir de la De La Riva
Il y a 3 ans
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Violette
Sortie de croix quand l’adversaire a un contrôle avec pression épaule
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Bleue
,
Croix
,
Dessous
,
Leçon 8
Mise en place de la garde Matrix au sol et debout
Il y a 3 ans
Concept
,
Delariva
,
Dessous
,
Marron
,
Matrix
Projection en contre d’une saisie debout des deux bras
Il y a 3 ans
Blanche
,
Debout
,
Leçon 8
,
self-defense
X hook vers crab ride et prise de dos
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Marron
,
Matrix
,
Prise de Dos
Berimbolo vers X hook et prise de dos
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Matrix
,
Prise de Dos
,
Violette
Prise de dos avec le X hook
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Matrix
,
Prise de Dos
,
Violette
Défense debout sur saisie arrière
Il y a 3 ans
Blanche
,
Dos
,
Leçon 6
,
self-defense
Sprawl en défense de double leg
Il y a 3 ans
Blanche
,
Debout
,
Leçon 6
garde matrix et prise de dos
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Marron
,
Matrix
,
Prise de Dos
Estima lock à partir de leg weave 1 jambe
Il y a 3 ans
Clé de cheville
,
Delariva
,
Marron
,
Passage de garde
,
Soumission
Passage en croix à partir de leg weave 1 jambe quand l’adversaire empêche la montée
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Connexion en crazy dog à leg weave 1 jambe et passage en monté en vrillant l’adversaire
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Delariva
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de delariva en alternant knee slide d’un coté et crazy dog de l’autre
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Prise de dos quand l’adversaire défend le passage crazy dog
Il y a 3 ans
Marron
,
Passage de garde
Passage de crazy dog vers leg weave
Il y a 3 ans
Passage de garde
,
Violette
Passage de demi garde en crazy dog et défense de loop choke
Il y a 3 ans
Demi garde
,
demi garde classique
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de garde Crazy Dog
Il y a 3 ans
Bleue
,
Passage de garde
Passage de garde papillon quand l’adversaire tente de renverser
Il y a 3 ans
Papillon
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de garde papillon en leg weave
Il y a 3 ans
Papillon
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de garde papillon en long step
Il y a 3 ans
Papillon
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de garde papillon en sautant par dessus
Il y a 3 ans
Papillon
,
Passage de garde
,
Violette
Renversement quand l’adversaire back step pour défendre la sit-up
Il y a 3 ans
Dessous
,
Renversement
,
Sit-up
,
Violette
Renversement quand l’adversaire se tient très droit pour défendre les attaques en sit-up
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Renversement
,
Sit-up
,
Violette
Prise de dos en sit-up col et et bras à partir de la De La Riva
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Renversement
,
Sit-up
,
Violette
Etranglement avec lapel “Pena choke”
Il y a 3 ans
Dos
,
Etranglement
,
Soumission
,
Violette
Prise de dos quand l’adversaire défend le leg drag
Il y a 3 ans
Concept
,
Dos
,
Passage de garde
,
Violette
Transition de knee slide vers leg drag
Il y a 3 ans
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Transition de knee slide vers leg weave
Il y a 3 ans
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Défense de knee slide à partir de la sit-up
Il y a 3 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Violette
Prise de dos à partir du waiter sweep
Il y a 3 ans
Demi garde
,
demi garde profonde
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Transition du waiter sweep à la X guard
Il y a 3 ans
Demi garde
,
demi garde profonde
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Prise de dos quand l’adversaire pose ses mains lors du renversement en waiter sweep
Il y a 3 ans
Demi garde
,
demi garde profonde
,
Dessous
,
Marron
,
Renversement
Renversement “Waiter Sweep”
Il y a 3 ans
Demi garde
,
demi garde profonde
,
Dessous
,
Renversement
,
Violette
Contre de single leg en kimura trap à partir d’une demi garde avec lapel
Il y a 3 ans
Demi garde
,
demi garde lapel
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Passage en knee slide avec saisie au col sur demi garde avec lapel
Il y a 3 ans
Demi garde
,
demi garde lapel
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Passage en knee slide avec underhook sur demi garde avec lapel
Il y a 3 ans
Demi garde
,
demi garde lapel
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Passage en knee slide sur demi garde avec lapel, inversion des hanches
Il y a 3 ans
Demi garde
,
demi garde lapel
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Rétention de garde en maintenant les grips sur l’adversaire
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Rétention
Rétention de garde en roulant sur les épaules
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Rétention
Rétention de garde en utilisant les jambes
Il y a 3 ans
Bleue
,
Concept
,
Rétention
Passage de demi garde profonde en saisissant le col
Il y a 3 ans
Concept
,
Demi garde
,
demi garde inversée
,
demi garde profonde
,
Dessus
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de waiter sweep
Il y a 3 ans
Concept
,
Demi garde
,
demi garde profonde
,
Dessus
,
Noire
,
Passage de garde
Passage en knee slide quand l’adversaire tente de passer en x guard ou en deep
Il y a 3 ans
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Passage en long step quand l’adversaire tente de passer en x guard ou en deep
Il y a 3 ans
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Clé de bras à la volée en De La Riva
Il y a 3 ans
Clé de bras
,
Delariva
,
Dessous
,
Noire
,
Soumission
Renversement “Balloon” en De La Riva
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Renversement
,
Violette
Défense de remise à genou de l’adversaire en demi garde
Il y a 3 ans
Demi garde
,
demi garde classique
,
Dessus
,
Marron
Passage de demi garde en knee slide quand l’adversaire prend l’underhook
Il y a 3 ans
Demi garde
,
demi garde classique
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Passage de demi garde quand l’adversaire prend l’underhook
Il y a 3 ans
Demi garde
,
demi garde classique
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Passage de demi garde en posant la tête au sol
Il y a 3 ans
Bleue
,
Demi garde
,
demi garde classique
,
Dessus
,
Passage de garde
Prise de dos à partir de la 50/50 lapel
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Dessous
,
Noire
Set up de 50/50 lapel et renversement
Il y a 3 ans
50/50
,
Dessous
,
Garde
,
Noire
Défense de double under quand l’adversaire a attrapé le col opposé
Il y a 3 ans
Garde
,
Violette
Défense de double under en utilisant le pied dans le lapel
Il y a 3 ans
Garde
,
Violette
Défense de double under en triangle
Il y a 3 ans
Etranglement
,
Garde
,
Soumission
,
triangle
,
Violette
Défense de double under et étranglement Darce
Il y a 3 ans
Etranglement
,
Garde
,
Soumission
,
Violette
Single leg en rotation
Il y a 3 ans
Debout
,
Violette
Double leg avec la tête
Il y a 3 ans
Debout
,
Violette
Passage de polish worm en long step
Il y a 3 ans
Dessus
,
Lapel
,
Noire
,
polish worm
Passage de polish worm en tassant l’adversaire
Il y a 3 ans
Dessus
,
Lapel
,
Noire
,
polish worm
Polish worm: Passer sous les jambes pour renverser ou prendre le dos
Il y a 3 ans
Dessous
,
Lapel
,
Marron
,
polish worm
Polish worm: Setup et renversement
Il y a 3 ans
Dessous
,
Lapel
,
Noire
,
polish worm
Sortie de clé de bras en se remettant à genou
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Défense de soumission
,
Violette
Sortie de clé de bras en tassant l’adversaire
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Défense de soumission
,
Violette
Sortie de clé de bras en passant par dessus une jambe
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Défense de soumission
,
Violette
Passage de reverse de la worm en tournant autour de l’adversaire
Il y a 3 ans
Dessus
,
Lapel
,
Noire
,
reverse delaworm
Passage de reverse de la worm en clouant la jambe opposée
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Lapel
,
Noire
,
reverse delaworm
Passage de worm en faisant lâcher le lapel
Il y a 3 ans
Dessus
,
Lapel
,
Noire
,
Worm
Passage de worm avec saisie au col
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Lapel
,
Noire
,
Worm
Passage de deep de la riva
Il y a 3 ans
Deep Delariva
,
Delariva
,
Dessus
,
Dessus
,
Marron
Passage de lasso delariva vers X pass
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessus
,
Dessus
,
Lasso
,
Violette
Passage de lasso delariva vers knee slide
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessus
,
Dessus
,
Lasso
,
Violette
Passage de lasso delariva
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessus
,
Dessus
,
Lasso
,
Violette
Sortie de dos en se remettant à genou
Il y a 3 ans
Blanche
,
Dos
Sortie de dos en glissant sur le coté
Il y a 3 ans
Blanche
,
Dos
Passage de lapel lasso en passant la jambe dessus
Il y a 3 ans
Dessus
,
Lapel
,
Lapel lasso
,
Noire
,
Passage de garde
Passage de lapel lasso en leg weave
Il y a 3 ans
Dessus
,
Lapel
,
Lapel lasso
,
Noire
,
Passage de garde
Passage de garde en knee slide quand l’adversaire attaque le lapel pour chercher la worm
Il y a 3 ans
Concept
,
Dessus
,
Lapel
,
Lapel lasso
,
Noire
,
Passage de garde
Installer la worm à partir d’une lasso sur lapel
Il y a 3 ans
Concept
,
Dessous
,
Dessous
,
Lapel
,
Lapel lasso
,
Noire
,
Worm
Passage de reverse de la worm avec le genou
Il y a 3 ans
Dessus
,
Lapel
,
Noire
,
Passage de garde
,
reverse delaworm
Passage de la reverse de la worm en QG
Il y a 3 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Dessus
,
Lapel
,
Noire
,
Passage de garde
,
reverse delaworm
Mise en place de la reverse de la worm et prise de dos
Il y a 3 ans
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Noire
,
Prise de Dos
,
reverse delaworm
Passage de worm quand l’adversaire a rentré sa jambe
Il y a 3 ans
Dessus
,
Lapel
,
Noire
,
Passage de garde
,
Worm
Passage de worm guard en utilisant le pied sur la ceinture
Il y a 3 ans
Dessus
,
Lapel
,
Noire
,
Passage de garde
,
Worm
Worm Guard: Prise de dos
Il y a 3 ans
Dessous
,
Lapel
,
Noire
,
Prise de Dos
,
Worm
Worm Guard: Mise en place
Il y a 3 ans
Concept
,
Dessous
,
Lapel
,
Noire
,
Worm
Passage de demi lasso en tassant l’adversaire
Il y a 3 ans
Dessus
,
Lasso
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de knee shield apres un knee slide
Il y a 3 ans
Passage de garde
,
Violette
Spider col vers sit-up et renversement en single leg
Il y a 3 ans
Dessous
,
Dessous
,
Sit-up
,
Spider
,
Violette
Delariva vers sit-up et renversement en single leg
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Sit-up
,
Violette
Delariva vers x-guard inversée
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Marron
,
X Guard
Delariva vers renversement en X-Guard
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Marron
,
X Guard
Delariva vers x-guard vers over-under
Il y a 3 ans
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Marron
,
X Guard
Passage de spider lasso en knee slide
Il y a 3 ans
Dessus
,
Dessus
,
Lasso
,
Spider
,
Violette
Passage de spider lasso en long step
Il y a 3 ans
Dessus
,
Dessus
,
Lasso
,
Spider
,
Violette
Passage de spider lasso en leg drag
Il y a 3 ans
Dessus
,
Dessus
,
Lasso
,
Spider
,
Violette
Muscle sweep puis renversement en x-guard
Il y a 3 ans
Dessous
,
Dessous
,
Garde fermée
,
Violette
,
X Guard
Muscle sweep puis renversement en omoplata
Il y a 3 ans
Dessous
,
Garde fermée
,
Violette
Renversement en lasso entre les jambes
Il y a 4 ans
Dessous
,
Lasso
,
Violette
Renversement en lasso/delariva
Il y a 4 ans
Delariva
,
Dessous
,
Dessous
,
Lasso
,
Violette
Omoplata à partir de la lasso
Il y a 4 ans
Clé d'épaule
,
Dessous
,
Lasso
,
Soumission
,
Violette
Recomposition sur longstep en garde lasso
Il y a 4 ans
Dessous
,
Lasso
,
Violette
Compression de biceps
Il y a 4 ans
Clé de bras
,
Dessous
,
Lasso
,
Marron
,
Soumission
Renversement en lasso contre un adversaire sur ses genoux
Il y a 4 ans
Bleue
,
Dessous
,
Lasso
Renversement en lasso vers berimbolo
Il y a 4 ans
Dessous
,
Lasso
,
Marron
Renversement en lasso vers omoplata
Il y a 4 ans
Dessous
,
Lasso
,
Violette
Renversement en lasso vers single leg
Il y a 4 ans
Dessous
,
Lasso
,
Violette
Prise de dos suite au renversement en garde lasso nord sud
Il y a 4 ans
Dessous
,
Lasso
,
Marron
Renversement en garde lasso nord sud
Il y a 4 ans
Dessous
,
Lasso
,
Marron
Renversement lasso sur un adversaire debout en poussant avec le pied sur la hanche
Il y a 4 ans
Dessous
,
Lasso
,
Marron
Comment poser une garde lasso
Il y a 4 ans
Bleue
,
Debout
,
Dessous
,
Lasso
single leg vers double leg
Il y a 4 ans
Debout
,
Violette
Single leg en descendant
Il y a 4 ans
Bleue
,
Debout
Collar drag
Il y a 4 ans
Debout
,
Violette
Renversement en garde fermée quand l’adversaire essaie d’ouvrir avec son genou
Il y a 4 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Dessous
,
Garde fermée
,
Violette
Ouvrir la garde fermée de son adversaire en rentrant le genou
Il y a 4 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Avec vidéo en action
,
Blanche
,
Dessus
,
Garde fermée
,
Passage de garde
Passage de delariva en pression et essuie glace
Il y a 4 ans
** Technique importante à maitriser **
,
Delariva
,
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
Omoplata contre un adversaire avec une posture droite
Il y a 4 ans
Clé d'épaule
,
Soumission
,
Violette
Casser la posture de son adversaire pour réussir l’omoplata
Il y a 4 ans
Clé d'épaule
,
Soumission
,
Violette
Omoplata à partir de la garde fermée
Il y a 4 ans
Bleue
,
Clé d'épaule
,
Dessous
,
Garde fermée
,
Soumission
Leg drag inversé vers stack pass
Il y a 4 ans
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Leg drag inversé
Il y a 4 ans
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Passage de delariva en longstep
Il y a 4 ans
Concept
,
Passage de garde
,
Violette
Connexion: Long Step vers Knee slide
Il y a 4 ans
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Connexion: Long Step vers leg weave
Il y a 4 ans
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Connexion: Long Step vers X pass
Il y a 4 ans
Concept
,
Marron
,
Passage de garde
Long Step de base
Il y a 4 ans
Blanche
,
Passage de garde
Passage de spider col avec pied sur la hanche
Il y a 4 ans
Dessus
,
Marron
,
Passage de garde
,
Spider
Passage de spider col en dégrippant
Il y a 4 ans
Dessus
,
Passage de garde
,
Spider
,
Violette
Double under
Il y a 4 ans
Blanche
,
Passage de garde
Single leg Lapel vers prise de dos
Il y a 4 ans
Debout
,
Marron
Single leg Lapel attaque avec décalage de jambe
Il y a 4 ans
Debout
,
Marron
Single leg Lapel attaque en corde à linge
Il y a 4 ans
Debout
,
Marron
Single leg Lapel attaque en collar drag
Il y a 4 ans
Debout
,
Violette
Renversement Delariva QG vers single leg classique
Il y a 4 ans
Delariva
,
Dessous
,
Violette
Renversement Delariva QG avec saisie des chevilles
Il y a 4 ans
Delariva
,
Dessous
,
Violette
Renversement delariva QG en se relevant
Il y a 4 ans
Delariva
,
Dessous
,
Violette
Renversement delariva QG en ciseau
Il y a 4 ans
Delariva
,
Dessous
,
Violette
Montée: Contrôle épaule – isolation des bras et jugi
Il y a 4 ans
Clé de bras
,
Dessus
,
Montée
,
Soumission
,
Violette
Montée: Contrôle épaule – Attaque en triangle/jugi
Il y a 4 ans
Bleue
,
Clé de bras
,
Dessus
,
Etranglement
,
Montée
,
Soumission
,
triangle
Montée: Contrôle épaule – arm triangle (kata-gatame)
Il y a 4 ans
Bleue
,
Dessus
,
Etranglement
,
Montée
,
Soumission
Montée: Americana vers jugi
Il y a 4 ans
Blanche
,
Clé d'épaule
,
Clé de bras
,
Dessus
,
Montée
,
Soumission
Montée: Americana
Il y a 4 ans
Blanche
,
Clé d'épaule
,
Dessus
,
Montée
,
Soumission
Montée: Contrôle et Stabilisation
Il y a 4 ans
Blanche
,
Dessus
,
Montée
Montée: triple attaque, étranglement
Il y a 4 ans
Blanche
,
Dessus
,
Etranglement
,
Montée
,
Soumission
Montée: triple attaque, prise de dos
Il y a 4 ans
Blanche
,
Dessus
,
Montée
,
Prise de Dos
Montée: triple attaque, clé de bras
Il y a 4 ans
Blanche
,
Clé de bras
,
Dessus
,
Montée
,
Soumission
Passage en knee slide de la demi inversée
Il y a 4 ans
Demi garde
,
Dessus
,
Stage Langhi 2020 Passages
Passage de garde avec saisie au col
Il y a 4 ans
Demi garde
,
Dessus
,
Stage Langhi 2020 Passages
Passage de demi inversée vers la montée
Il y a 4 ans
Demi garde
,
Dessus
,
Stage Langhi 2020 Passages
Passage de demi inversee
Il y a 4 ans
Demi garde
,
Dessus
,
Stage Langhi 2020 Passages
knee slide baseball choke contre underhook
Il y a 4 ans
Demi garde
,
Dessus
,
Soumission
,
Stage Langhi 2020 Passages
Etranglement croise a partir du knee slide
Il y a 4 ans
Demi garde
,
Dessus
,
Soumission
,
Stage Langhi 2020 Passages
Etranglement brabo a partir du knee slide
Il y a 4 ans
Delariva
,
Dessus
,
Soumission
,
Stage Langhi 2020 Passages
Spider vers X guard et renversement variation
Il y a 4 ans
Dessous
,
Dessous
,
Spider
,
Stage Langhi 2020 Garde
,
X Guard
Spider vers X guard et renversement
Il y a 4 ans
Dessous
,
Dessous
,
Spider
,
Stage Langhi 2020 Garde
,
X Guard
Sit up saisie croisee variation
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Langhi 2020 Garde
Sit up saisie croisee
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Langhi 2020 Garde
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip variation 2
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Langhi 2020 Garde
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip variation 1
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Langhi 2020 Garde
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip au sol variation 2
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Langhi 2020 Garde
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip au sol variation 1
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Langhi 2020 Garde
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip au sol
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Langhi 2020 Garde
Sit up Lapel renversement si il fait lacher les grip
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Langhi 2020 Garde
Sit up Lapel renversement et variation de single leg
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Langhi 2020 Garde
Sit up Lapel renversement
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Langhi 2020 Garde
Sit up delariva inversee et saisie du pantalon variation 2
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Langhi 2020 Garde
Sit up delariva inversee et saisie du pantalon variation
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Langhi 2020 Garde
Sit up delariva inversee et saisie du pantalon
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Langhi 2020 Garde
Sit-up 12) Renversement en X guard lapel
Il y a 4 ans
Dessous
,
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Sit-up
,
X Guard
Sit-up 11) Renversement contre passage en longstep
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Sit-up
Sit-up 10) Renversement avec saisie col et bras tendus
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Sit-up
Sit-up 9) Renversement avec bras avant croisé et col
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Sit-up
Sit-up 8) Renversement single leg avec bras avant croisé
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Sit-up
Sit-up 7) Renversement quand l’adversaire se tient très droit
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Sit-up
Sit-up 6) Renversement en single leg en se désengageant
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Sit-up
Sit-up 5) Renversement en single leg avec contrôle triceps
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Sit-up
Sit-up 4) Renversement en single leg
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Sit-up
Sit-up 3) Renversement avec saisie en croisé si il enjambe
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Sit-up
Sit-up 2) Renversement avec saisie en croisé et passage en montée
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Sit-up
Sit-up 1) Setup et renversement avec saisie en croisé
Il y a 4 ans
Dessous
,
Sit-up
,
Stage Sit-up
BJJ CORNER Ep.16
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.15
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.14
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.13
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.12
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.11
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.10
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.9
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.8
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.7
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.6
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.5
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.4
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.3
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.2
Il y a 4 ans
Podcast
BJJ CORNER Ep.1
Il y a 4 ans
Podcast
Spider 13) Spider X guard sur adversaire debout renversement avec saisie des chevilles
Il y a 7 ans
Dessous
,
Spider
,
Stage Spider
Spider 12) Spider X guard sur adversaire debout attaque en omoplata
Il y a 7 ans
Dessous
,
Spider
,
Stage Spider
Spider 11) Spider X guard sur adversaire debout et renversement en poussant le genou opposé
Il y a 7 ans
Dessous
,
Spider
,
Stage Spider
Spider 10) Spider X guard sur adversaire debout (“balloon sweep”)
Il y a 7 ans
Dessous
,
Spider
,
Stage Spider
Spider 9) Renversement sur adversaire debout (“balloon sweep”)
Il y a 7 ans
Dessous
,
Spider
,
Stage Spider
Spider 8) Renversement sur adversaire debout quand il essaie de prendre un genou sur le ventre
Il y a 7 ans
Dessous
,
Spider
,
Stage Spider
Spider 7) Spider Col et attaque sur triangle
Il y a 7 ans
Dessous
,
Spider
,
Stage Spider
Spider 6) Précision et variante quand l’adversaire contrôle fort le pantalon
Il y a 7 ans
Dessous
,
Spider
,
Stage Spider
Spider 5) Clé de bras quand l’adversaire contrôle fort le pantalon
Il y a 7 ans
Dessous
,
Spider
,
Stage Spider
Spider 4) Prise de dos, kiss of the dragon
Il y a 7 ans
Dessous
,
Spider
,
Stage Spider
Spider 3) Renversement avec saisie du talon
Il y a 7 ans
Dessous
,
Spider
,
Stage Spider
Spider 2) Renversement en spider Reverse Delariva
Il y a 7 ans
Dessous
,
Spider
,
Stage Spider
Spider 1) Renversement de base
Il y a 7 ans
Bleue
,
Dessous
,
Spider
,
Stage Spider